Expresso avec du citron pour des maux de tête? Appliquer remèdes maison pour la migraine efficacement -

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De plus en plus de personnes souffrent de maux de tête ou migraines sévères. Dans certains cas, les symptômes sont si graves que les personnes affectées sont incapables de poursuivre votre travail. Mais en attendant, sont nombreux releveur, très efficace de la douleur sur le marché, qui peut contenir les symptômes gênants. Cependant, beaucoup de gens veulent avoir drogues douces, qu'ils peuvent utiliser en plus. Mais vraiment aider remèdes maison tels que expresso avec du citron contre la douleur de la migraine comme?

Expresso avec du citron? - Ces remèdes maison soulagent vraiment la migraine

Pour le traitement des maux de tête sont nombreux remèdes maison en circulation. Particulièrement bien connu est la combinaison de expresso avec du citron. Freiburg scientifiques ont constaté que ce remède maison atténue la sensation de douleur en contrôlant la formation d'une enzyme que la libération des prostaglandines - messagers de la douleur - contrôles. La caféine contenue dans le café est connu depuis un certain temps pour ses propriétés analgésiques. Alors, prenez les maux de tête une partie de la meilleure boisson.

  • En plus de expresso avec du citron a été prouvé dans des maux de tête et la migraine Lindenblütentee. Boire trois fois par jour une tasse de thé, vous avez déjà mélangé avec deux cuillères à café d'essence de mélisse.
  • En outre, les huiles essentielles de camphre effet analgésique. Emportez avec vous un petit morceau de tissu dans une boule de coton et exécuter ce alors soigneusement dans le canal de l'oreille.
  • Sur la base d'huiles essentielles agit au-delà de l'huile de menthe poivrée que vous pouvez appliquer au début de maux de tête dans les temples. L'huile de massage dans un mouvement circulaire dans la peau. Certaines entreprises offrent à cette destination particulière roll-on, qui contiennent de l'huile de menthe poivrée.
  • Même stimuli froids soulager la douleur. Humidifiez vos doigts si longtemps avec de l'eau glacée jusqu'à ce qu'ils sont froids. Ensuite, appuyez sur le doigt sur les sourcils, jusqu'à ce que la sensation de froid se dissipe là. Renouveler l'application plusieurs fois.
  • Alternativement, vous pouvez placer un sac de glace ou un sac fraîche dans le cou. Ne oubliez pas une serviette entre vers le bas pour éviter les engelures de la peau.
  • Pour les maux de tête et les migraines compléments alimentaires sont souvent donnés qui contiennent l'élément de trace magnésium. Alors ne aliments magensiumreiche ciblés, tels que les noix, pain de blé entier, graines de tournesol et de fruits.
  • Si vous souffrez de maux de tête et les migraines, je recommande d'utiliser un papier indicateur spéciale vérifier de nouveau l'équilibre acide-base. Souvent exacerbée un organisme acidifié les symptômes. Prenez à cet effet fonder principalement des aliments riches comme les fruits, légumes et pommes de terre.
  • Si vous faites attention à votre régime alimentaire et de profiter de certaines substances et les huiles végétales, vous pouvez soulager vos symptômes en toute sécurité.

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