Exprimez loin - Contre-

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Il ya plusieurs raisons pour lesquelles nous échoue parfois la voix ou la voix est complètement disparu. Voici quelques contre-mesures pour restaurer votre voix.

Par le fait que le vote ne peut y avoir différentes causes telles que un rhume ou si vous avez la voix trop de stress. Si vous avez une irritation des cordes vocales ou une inflammation des cordes vocales, il ya des contre-mesures pour récupérer umIhre voix.

Certaines mesures utiles si la voix est parti

  • Si la voix est parti, vous devez enregistrer la voix et non tendre les cordes vocales. Parlez doucement et de manière aussi peu que possible. Il se ils ne parlait pas qui serait le mieux.
  • Buvez beaucoup de boissons chaudes pour desserrer les cordes vocales. Le mieux adapté sichSalbei- ou tisanes, dieSie devrait boire avec du miel répartis sur la journée. Vous pouvez aussi boire du lait chaud avec du miel.
  • Vous devez également garder votre cou au chaud avec un foulard épais ou un col roulé. Mais vous pourrez vous réchauffer une serviette pour le chauffage et l'enrouler autour du cou.
  • Si votre voix est rauque ou complètement disparu, vous pouvez gargariser avec un gargarisme de la pharmacie spécifiquement pour l'enrouement. De même, il travaille avec thé à la camomille chaude ou de l'eau salée.
  • Aspirer plus de bonbons, ce qui favorise le flux de salive et maintient votre cordes vocales humide. Le plus approprié bonbons ou des bonbons à base de plantes de sauge.
  • Évitez de fumer, ou de résider dans les salles enfumées ou étouffant. Fournir de l'air frais ou faire un humidificateur.

Si la voix après 1 à 2 semaines encore disparu, vous êtes à la recherche d'un médecin. Car si les cordes vocales sont surchargés pendant trop longtemps, des dommages permanents peut rester.

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