Familiarisez-vous avec les processus du vol: Contre la peur de l'avion

FONTE ZOOM:

Pour les personnes qui souffrent de la peur de l'avion, le vol est un cauchemar avec un avion. Pour réduire l'anxiété, il peut être utile de vous familiariser avec les processus d'un vol.

Peur de l'avion est aussi appelé Aviophobie. Il se agit d'une crainte pathologique de vol. Souvent, ils ne souffrent pas seulement des attaques de panique, mais les symptômes aussi physiques tels que des nausées, des étourdissements, des palpitations, des problèmes respiratoires, et de l'estomac et des problèmes intestinaux. La plupart des symptômes apparaissent tôt ou lors d'un vol. Parfois, cependant, ils présentent également quelques jours plus tôt.

Alors que voler est un processus normal pour la plupart des gens dans une machine de la circulation, trouver des gens qui souffrent de Aviophobie, Voyage de l'air comme un terrible cauchemar. Bien que les avions sont le transport le plus sûr, mais pour ceux qui sont concernés ce est une maigre consolation. Pour les aider données statistiques peu de temps, réduire la peur.

Cependant, il n'y a pas peur spécifique de voler. Une distinction entre les véritables peurs et les phobies. Les craintes réelles, par exemple, est l'un le sentiment d'être à la merci de la situation sur le plan impuissant. D'autre part, certaines personnes ont peur des hauteurs ou la claustrophobie, d'autres ont eu de mauvaises expériences avec un vol et craindre que les expériences négatives pourraient se produire à nouveau.

Afin de réduire la peur de voler, il est souvent utile de traiter les processus d'un vol et les événements dans une machine de la circulation. Ainsi, les connaissances acquises peut aider à détendre mieux et se sentir plus confiants lors d'un vol, parce que beaucoup de ce qui se produit une troublante, a une cause inoffensif.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité