Farting dans son sommeil - Contre-

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Dans le sommeil péter inconsciemment, un grand nombre de cours qui est mal à l'aise à cause de tous les partenaires gaz doivent aussi sentir. Vraiment, vous ne pouvez pas empêcher, mais au moins le réduire.

Surtout dans une nouvelle relation, on est quelque peu critique quand il se agit à certains processus de l'organisme. Ce est donc une très désagréable quand on obtient le long, mais une fois un pet. Malheureusement, vous ne pouvez pas dormir à prévenir et certainement péter inconsciemment. Si vous gardez un certain nombre de choses, mais vous pouvez éviter les ballonnements dans la nuit.

Pour réduire la péter

  • Attention à ne pas trop tard pour difficile de manger. La nourriture doit jusqu'à ce que vous allez au lit, être digéré autant que possible, alors votre estomac et vos intestins ne ont pas besoin de continuer à travailler.
  • Dîner Flatulente pas ou très gras plats. Celles-ci prennent beaucoup plus de temps jusqu'à ce qu'ils soient digérés et alimentaire flatulent, comme le chou, donnent gaz de hauteur, qui ont besoin de plusieurs heures avant qu'ils ne soient éliminés.
  • Boire une tasse avant le coucher Kümmeltee. Cela détend l'estomac et empêche ballonnements avant.

Par conséquent, vous péter dans leur sommeil

  • Pendant le sommeil, votre corps tout entier est détendu et les muscles et détend autant que possible. Bien que votre portier de l'anus retient selles de façon fiable, l'air se échappe, mais simple.
  • Depuis l'estomac pendant le sommeil que très peu d'action, il peut arriver que le reste de la nourriture commence à fermenter dans votre estomac, le résultat sont flatulences et donc il arrive aussi que vous péter.

Soyez sûr que chacun fait ses besoins dans son sommeil. Ce est un processus normal du corps et il ne doit pas être embarrassant pour vous. Puisque vous mais pas votre partenaire voulez embêter avec les odeurs, vous avez précisément le soir ne oubliez pas de soulager votre estomac. Ainsi, vous dormirez mieux.

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