Flatulences: causes, traitement

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Vents laisser tout le monde, environ 15 à 25 fois par jour et ce est normal. Cependant il est ennuyeux quand vous devez laisser beaucoup plus de vent et vous-même, et l'environnement a souffert de. Flatulences peut indiquer un trouble physique, mais souvent il par vous-même et l'autre à faire contre, par exemple, en omettant certains nutriments. Vous avez beaucoup d'autres symptômes en plus le vent, puis une visite chez le médecin peut être sage. Au cours de la digestion de l'aliment dans le tractus digestif, une grande quantité d'air est formé. Presque tout est drainé par le corps lui-même, car il est absorbé dans le sang et excrété par les poumons. Ce qui reste dans les intestins, laisse le corps comme le vent, et cela arrive à tout le monde pour au moins 15 fois par jour, parfois sans que nous avons vraiment mauvais en soi.

Les facteurs qui causent la flatulence

Il ya certaines maladies, mais aussi des habitudes qui les flatulences et les rots et les ballonnements aide dans la main. Certains des facteurs que nous savons;
  • Vieillissement; Plus vous vieillissez, plus vous avez de chances d'obtenir des bosses dans les intestins. Dans les saillies peuvent se accumuler des bactéries qui convertissent les hydrates de carbone en de grandes quantités de levure, de sorte que le gaz est produit. Aussi, les aliments consommés moins, car il sera créé jus moins digestifs. Parce que les muscles autour de l'anus être les plus faibles, il est également difficile, voire impossible, de continuer à vents.
  • Avaler de l'air; lorsque la gomme à mâcher est souvent beaucoup d'air ingéré. Avec des morceaux trop vite et trop gros à avaler de la nourriture est souvent trop d'air pénètre dans l'estomac. Les aliments riches en hydrates de carbone provoque beaucoup de production de gaz. Les hydrates de carbone sont peu digérés par l'intestin grêle, de sorte que les aliments non digérés pénètre dans le côlon. Cela est provoqué par la formation de la quantité de gaz levure. La même chose se applique aux produits qui sont édulcorés avec du sorbitol ou le fructose, substances présentes dans de nombreux produits alimentaires. Dans l'intestin grêle, ces substances ne peuvent pas être interrompus.
  • Certains éléments nutritifs augmentent la formation de gaz dans le tractus gastro-intestinal, comme le chou, les boissons gazeuses, les oignons, les haricots, le blanc d'oeuf battu, bavarois.
  • Le manque d'exercice; avec les intestins abs flasques avoir beaucoup d'espace pour se développer et contenir d'air.
  • Le stress peut être inaperçu pour sûr que vous avalez beaucoup d'air par respiration irrégulière.
  • Les médicaments peuvent fournir du gaz supplémentaire. Quelques exemples sont ascarbose et lactulose, à la fois contenant des glucides non digestibles.
  • Après avoir un bébé est par la faiblesse des muscles du plancher pelvien plus difficile de garder sur les vents.
  • La maladie de Crohn peut provoquer la flatulence.
  • L'intolérance au lactose peut provoquer la production de gaz.
  • Le syndrome du côlon irritable provoque ao plus de gaz.
  • Constipation, gaz se accumule derrière poussoir selles.

Que pouvez-vous faire contre les flatulences?

  • Plus poissons mangent de la viande rouge i.p.v.
  • Alimentaire calme, pas avaler
  • Lorsque le lait de l'intolérance au lactose remplacé par des boissons de soya
  • Utilisant des herbes qui peuvent apaiser les intestins anis, camomille, mélisse, fenouil, le persil, la menthe poivrée, romarin, la menthe verte.
  • Essayez de ne pas avaler de l'air, arrêtez la gomme à mâcher.
  • Prenez plaintes de stress
  • Fournir plus d'exercice
  • Évitez les aliments qui sont connus pour leur gaz, comme les oignons, les haricots, la levure et le sucre
  • Mangez une alimentation variée et prendre les choses en bonne santé, ce est propice à une bonne digestion.

Pour le médecin avec flatulences?

Les agriculteurs, péter et les ballonnements sont ennuyeux, mais pas une raison pour aller chez le médecin. Avez-vous bien que d'autres plaintes tels que douleurs abdominales, des selles autres, sang dans les selles, une perte de poids sans raison vont à leur médecin généraliste pour complément d'enquête.
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