Flauer estomac et des maux de tête - donc vous survivez une gueule de bois

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Un estomac lent et maux de tête sont des signes typiques d'une gueule de bois lorsque la consommation d'alcool le jour était un peu trop élevé avant. En utilisant des outils simples vous survivez ces symptômes désagréables.

Flauer estomac et des maux de tête comme des signes de la gueule de bois sont souvent très désagréable. Néanmoins, il ya des ressources qui peuvent l'aider. Mieux, cependant, il est déjà trop prudent alors que la consommation d'alcool qui ne fixe pas de gueule de bois.

Un estomac lent peut être évitée

Si vous consommez de l'alcool, vous pouvez même éviter en buvant qui a mis le prochain jour gueule de bois et de ses symptômes:

  • La règle la plus importante est que vous ne buvez pas gâcher trop. Vin, de spiritueux et de la bière foiré sont un sûr garant d'une gueule de bois. Par conséquent, essayer de se concentrer sur un seul type d'alcool.
  • Buvez-vous de l'alcool après chaque verre un verre d'eau. Pour aider votre corps à mieux réduire l'alcool, et de rester plus clair dans votre esprit.
  • Si vous buvez quelque chose que vous devriez le faire sur un estomac vide avant. Manger gras, au mieux, beaucoup ou peu. Qui aspire l'alcool sur quelque chose et vous ne aurez pas à souffrir des séquelles.
  • Avant de se coucher, vous devez à nouveau boire beaucoup d'eau afin que le corps ne peut plus facile détoxifier nuit.

Remède à la gueule de bois

  • Si vous après votre consommation d'alcool gueule de bois et de surveiller ses symptômes, boire beaucoup de liquide clair que possible sans sucre ajouté. Thé et de l'eau sont idéales pour débusquer les toxines dans le corps.
  • Une promenade dans l'air frais vous fera également très bon, même si vous avez de la surmonter. Vous serez alors sentez mais mieux.
  • Contre le mal de tête terrible et estomac à l'envers, ça aide si vous buvez un café noir le matin, pour vous fournir de jus de citron. Cela peut sembler étrange, mais contribue dans la plupart des cas.

Si un estomac lent et d'autres symptômes se trouvent plus, il se peut que vous avez souffert d'une intoxication à l'alcool. Ensuite, vous devez aller chez le médecin.

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