Froid aux pieds: Conseils de pieds froids en hiver

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Un hiver rigoureux ne est pas amusant si vous souffrez de pieds froids. Pieds se sentent froid peut également se produire dans d'autres saisons, mais en hiver, ce phénomène est le pire. Pieds froids peuvent être liés à des maladies telles que le rhumatisme ou de diabète, mais aussi un manque d'exercice peuvent jouer un rôle. La chose la plus importante est de se assurer une bonne circulation sanguine. Voici quelques conseils.

Pieds froids en hiver

L'hiver est la saison pour certains de l'amusement, il suffit de penser à propos de Santa Claus, Noël et Nouvel An. Pour d'autres, apporte les maux de l'hiver typiques le long avec elle, comme les pieds froids. Pieds froids peuvent être très ennuyeux et crée un malaise. Certaines personnes ont aussi d'autres saisons pieds froids, mais en hiver, les symptômes se aggravent par le froid et l'humidité.

Principale cause de pieds froids, faible circulation sanguine

La principale cause d'avoir les pieds froids est réduit le flux sanguin. La sensation dans les pieds thermique est fortement influencée par la température de l'environnement. Si le temps est froid, les vaisseaux sanguins de la peau pour permettre de réduire la chaleur se échapper. Ce est une réaction naturelle du corps. Cependant, chez certaines personnes qui contraction des vaisseaux sanguins est si forte que la circulation sanguine est fortement réduite. La réduction du flux sanguin au pied est plus froid que de sens. Alors, comment l'action ironique pour réduire la perte de chaleur lui-même peut entraîner une sensation de froid.

Les autres causes de pieds froids

Qui a les pieds froids, est le meilleur mode de vie, même après ce qu'ils gardent après. Donc, il se peut que fumer pieds froids dans la main fonctionne parce qu'il peut réduire le flux sanguin. Vérifiez également si vous le grippage porter des chaussures qui causent l'approvisionnement en sang est entravée dans vos pieds. Le manque d'exercice peut aussi conduire à une mauvaise circulation sanguine: rappelez-vous de sorte que vous ne pas se asseoir trop longtemps derrière votre PC sans avoir à déplacer vos pieds et les jambes.

Maladies comme cause de pieds froids

Pieds sentir le froid peut aussi avoir des maladies ou conditions que la base, par exemple:
  • rhumatisme
  • arthrite
  • Arthrose
  • diabète
  • La maladie de Raynaud
  • artériosclérose

Conseils de pieds froids

  • Portez des chaussettes chaudes
  • masser vos pieds avec chaude, l'huile ou la crème agir qui stimule la circulation
  • déplacez assez avec vos pieds, même si vous vous asseyez encore
  • Faire la course et va-et-bas mouvements avec vos pieds
  • Évitez les chaussures serrées
  • arrêter de fumer

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