Gameboyrug, cyphose, lordose: causes, le traitement

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Il ya longtemps, les enfants ont reçu une bosse par le travail des enfants, offre maintenant un produit de la richesse pour une bosse. Qui pèse sur votre iPad ou un smartphone est tout aussi mauvais pour votre dos parce que. La recherche a montré que quarante pour cent des enfants / jeunes âgés de huit à dix-huit ans en arrière qui est similaire à celle d'une personne de cinquante ans. Le désordre a une belle ?? ?? Prénom: gameboyrug. A tordu, la colonne vertébrale déformée. Que signifient les termes cyphose et de lordose?

Contenu article

  • Gameboyrug
  • Parce gameboyrug
  • Comment pouvez-vous tester si vous avez un gameboyrug?
  • Comment pouvez-vous empêcher un gameboyrug?
  • Que pourrait-on faire?
  • Clinique orthopédique
  • Cyphose et de lordose

Gameboyrug

Vous développez l'gameboyrug dite en utilisant les ordinateurs de poche. Au ordinateurs de poche, vous devez penser garçons de jeu, ainsi que les téléphones intelligents et les tablettes. De plus en plus d'enfants atteints de cette maladie. Quarante pour cent des enfants / jeunes âgés de huit à dix-huit ans détient un dos qui est similaire à l'un des cinquante ans. Déjà de nombreuses années, l'âge moyen auquel les gens subissent une opération d'une hernie. Sont aujourd'hui les jeunes autour de vingt années d'une opération d'une hernie. En Finlande mené une étude et cela souligne l'expérience. Si votre bot »poussant une certaine direction, il pousse de cette façon. Les problèmes de dos qui ont aussi des enfants assurez-vous que les jeunes différemment à pied et se appelle O-jambes. Pour maintenir l'équilibre, la tête pend en avant, le bassin est plus avancée et les fesses semblent disparaître.

Parce gameboyrug

Si de plus en plus les enfants et sont souvent pliés, puis crée beaucoup de pression sur le dos. Les disques intervertébraux sont plus minces qu'à l'avant vers l'arrière, à l'arrière, par conséquent, de plus en plus tortueux. La haute pression sécher les disques intervertébraux qui ont et l'arrière est encore plus difficile.

Comment pouvez-vous tester si vous avez un gameboyrug?

Pour tester, vous pouvez faire une buktest cela. Les enfants ayant une colonne vertébrale saine peuvent se pencher sur quand ils ont frappé leurs orteils. La colonne vertébrale a alors une N-forme. Souffrez-vous d'un gameboyrug alors vous ne pouvez pas toucher vos orteils, le bas du dos est presque complètement droite et le haut du dos courbé. Puisque les enfants ne sont pas matures, une colonne vertébrale déformée peut encore être corrigée. Cela peut avec des exercices ou des accolades. Chez les adultes, il est difficile de corriger. Il est donc très important que les jeunes enfants sont déjà conscients de leur posture.

Comment pouvez-vous empêcher un gameboyrug?

Renonciation des appareils mobiles est une option, mais dans le temps présent difficile à mettre en œuvre. Il aide également à être plus conscients de dispositifs mobiles pour aller. Par exemple, il est beaucoup mieux de se allonger sur le ventre lors de l'utilisation de l'appareil, plutôt que de se asseoir pendant environ. Vous mentez sur votre estomac, les muscles du dos sont renforcés savoir. Une chaise spéciale ne serait pas nécessaire, pour les enfants doivent se asseoir sur le bord avec au moins un genou au pied, et sous le siège. Les enfants ont besoin de se déplacer, les sports. Il est alors en particulier qu'ils apprennent une bonne posture.

Que pourrait-on faire?

  • centre de bien-être et les médecins scolaires doivent être attentifs aux différences d'attitude.
  • De groupe exécuter trois buktesten.
  • Professeurs d'éducation physique devraient suivre l'évolution sur l'attitude des enfants et la capture.

Clinique orthopédique

Chirurgien orthopédiste Piet van Loon met en place une clinique orthopédique se concentrant sur la correction de la posture.

Cyphose et de lordose

Il se agit de la courbure de la colonne vertébrale de l'extérieur vers l'intérieur. L'obésité est un facteur de risque.

Colonne normale
Une colonne vertébrale normale a trois courbes:
  • Dans le cou: la lordose
  • À la hauteur de la poitrine: cyphose
  • Un au niveau de la colonne lombaire: la lordose

Les virages en cyphose et de lordose
  • Avec des courbes de cyphose et de lordose sont trop fort.
  • Lorsque cyphose est à l'étage dans le dos un virage forte vers l'extérieur: bosse.
  • Dans la lordose est dans le bas du dos plus forte courbure intérieur: dos creux.
  • Cyphose et de lordose peuvent se produire ensemble.

Provoque cyphose et de lordose
  • Les causes les plus courantes de la cyphose sont: des vertèbres dépressions dues à l'ostéoporose ou des conditions qui limitent la mobilité de la colonne vertébrale. Considérons par exemple dégénérative vertèbres. Une mauvaise posture peut également causer ou en surpoids.
  • Cyphose conduit souvent à la lordose. Le bas du dos essaie de compenser l'écart. Lordose peut également se produire chez les personnes atteintes des muscles abdominaux faibles et une mauvaise posture. Les gens qui font de l'embonpoint sont plus susceptibles de lordose parce qu'ils se asseoir pour maintenir l'équilibre.

cyphose et de lordose traitement
  • Un médecin peut suggérer une bonne attitude.
  • Certaines activités qui ne font pas très intense.
  • La perte de poids de la surcharge pondérale.
  • Thérapie par le mouvement / thérapie physique pour améliorer la posture: renforcer les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale.
  • Dans cyphose par l'ostéoporose, il est important de lutter contre la douleur. Il peut y avoir un corset-style, analgésiques sont une possibilité et des médicaments à rétablir l'équilibre des os.
  • Les personnes ayant une courbure de la colonne vertébrale étrange ont plus de chance d'autres maux de dos.

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