Heartache: chagrin folle

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Heartbreak va parfois si loin que vous pensez que vous êtes fou de chagrin. Vous appelez malade à votre patron parce que vous Heartbreak, ne arrive pas souvent. Cependant, les gens peuvent être vraiment malade de chagrin. Certaines personnes se sentent vraiment qu'ils vont détruire la rupture d'une liaison amoureuse et peut rien. Comment est-il que le chagrin peut parfois être une telle importance, et certains ont même conduire au suicide?

Quel est le chagrin?

Heartbreak se produit quand il ya une fin à une relation avec un être cher. Beaucoup des gens d'expérience à la fin de la douleur d'une telle relation, même si bien sûr il ya ceux qui sont soulagés. Mais souvent, les gens qui sont soulagés, marcher pendant un certain temps avec l'idée autour de ce qu'ils se sentent plus à l'aise dans la relation.

Comment chagrin ressembler?

Heartache peut se manifester de différentes formes. Il peut être:
  • Quelqu'un a le sentiment que sa vie se est effondrée
  • Quelqu'un pense qu'il n'a pas d'avenir sans qu'une personne
  • Quelqu'un a le sentiment que la vie est sans espoir
  • Quelqu'un pense qu'il ne sera jamais plus la perte
  • La personne mange et dort pas plus
  • La personne avec chagrin sentir vraiment malade avec des maux de tête, maux d'estomac et douleurs
  • Quelqu'un se sent léthargique et apathique
  • Quelqu'un veut faire, ce est le sommeil
  • La personne pleure toute la journée et ne fonctionne plus
  • La douleur de perdre quelqu'un se sent presque physiquement

Avoir un cœur brisé

Certaines personnes se sentent vraiment qui est cassé leur cœur est brisé quand une relation. Ils se sentent comme si leur poitrine, où leur cœur est.

Comment chagrin?

Heartache deux phases. Dans la première phase, la personne en question ne peut pas croire que la relation est terminée. Et que la fin de cet engagement de court à long. Pas plus se réveiller avec l'autre, jamais ensemble à quelque chose, jamais ensemble dans la vie, ne est pas une pensée à supporter.

Dans la deuxième phase est principalement le désespoir autour du coin. Quelqu'un doit être l'idée folle et que vous voulez monter les murs. A cette époque, beaucoup de gens encore en essayant désespérément de reconquérir le bien-aimé. En mieux d'aller voir, à cause de trop de travail sur, en étant là où il ou elle est ou lui harceler avec des appels téléphoniques ou des courriels. La personne en question est souvent à ce moment-là ne fait que ce qui est juste dans le nom de Dieu a mal tourné et comment cet amour perdu peut refleurir. La recherche a montré que les personnes dans cette phase également davantage de dopamine et la noradrénaline. Cela signifie que quelqu'un comme un fou pour commencer à reconquérir le bien-aimé. Une fois clair que ce ne est pas en elle alors, la recherche a montré que la production de dopamine est beaucoup moins. Les gens passent par le stade où ils se rendent compte que ce ne sera jamais. L'esprit combatif du début fait alors place à la vraie douleur, où beaucoup de gens sont apathiques, désespérée et parfois déprimé. Nous avons besoin de l'acceptation d'aller sur la vie et ce est pour certaines personnes très difficile. Ils ne peuvent pas accepter que l'amour est à propos et parfois années restent coincés dans la douleur. Pourtant, que l'acceptation est la seule façon pour continuer à vivre.

Stress au chagrin

Les gens qui ont le chagrin, ont souvent des symptômes évocateurs d'un stress sévère. Plus la liefdesverdriet, plus les symptômes de stress qu'ils montrent. Certaines personnes sont tellement ému par la douleur ils aiment les gens avec post-traumatic stress disorder acte. Et cela peut aller très loin. Ils peuvent traquer leur ex-amant, beaucoup d'alcool ou de drogues à utiliser, sexuellement complètement sauter hors de la bande, abandonner leur travail quotidien ou d'autres tâches.

Différence entre les hommes et les femmes à surmonter le chagrin

Sexe ou interagir différemment avec chagrin. Les mâles ont une plus grande tendance à réagir avec un comportement agressif. Donc, ils peuvent aller sur leur tige ex-amant ou mille fois être faire appel à un jour. Les hommes sont plus souvent aussi l'espoir que la femme va revenir. Ils ne peuvent pas imaginer qu'une femme peut faire sans eux.
Les femmes mettent en place les piliers souvent beaucoup plus sur eux-mêmes. Ils souffrent souvent de dépression et de stress. Pourquoi les femmes parlent beaucoup plus sur la perte d'amis et la famille. De cette façon, la perte qui lui donne un seul endroit. Les hommes parlent moins souvent avec des amis sur ces choses et qui peut également les mettre en isolement.

Heartache: ce est en fait un émotions les plus profondes de la désolation

Dans Addicted to Love Jan Geurtz montre l'écrivain que beaucoup de chagrin rien à voir avec l'autre a tout à voir avec la personne elle-même. Le fait que quelqu'un signale l'autre de ne pas aimer plus, apporte des sentiments à la surface dont la base est déjà posé dans l'enfance. Amour assure que beaucoup de gens pensent qu'ils en valent la peine. Une fois que l'amour disparaît, ce qui est également à la base a disparu. Geurtz appelle donc pour le retour à la base, permettre à quelqu'un ne est plus tributaire de l'approbation et de l'amour d'un autre. Il explique aussi que ce est très malsain pour accrocher votre vie entière pour trouver ce que l'autre vous. Parce que vous allez trouver l'autre rien de plus il ou elle ne veut plus être avec vous provoque alors une crise de bourdonnement dans la vie de beaucoup de gens qui ne ont pas vraiment besoin. Aimez-vous parce que vous êtes bon la façon dont vous êtes assez à quelqu'un d'une vie pour se laisser confiance. Il ne exclut pas qu'il y ait une certaine tristesse que l'autre se en va, mais que la douleur ne est pas si vaste et écrasante. La personne en question est comme d'habitude avec sa vie et continue à trouver utile. Et ce est aussi la vérité: même sans un partenaire est quelqu'un peine. Le soleil ne brille pas moins pour la nourriture n'a pas moins au goût, le vin est toujours aussi bon goût de ??.

Utilisation de chagrin

En outre, il ya aussi des tendances psychologiques qui indiquent qu'il est bon de se sentir très triste à la perte de l'amour. Pour l'accepter, donc ne importe qui grâce à nouveau avec sa vie possible. Cependant, ce ne est souvent pas le cas et beaucoup de gens continuent parfois pendant dix ans après un mariage encore laissé avec un cœur brisé. Et ce ne est pas bon et il détruit une vie humaine tout simplement. Le deuil est une réaction normale à une perte, mais que la douleur et le chagrin doit avoir une fois arrivé à son terme. Même si ce est un mariage de 40 ans, il doit y avoir ceux qui pleurent une fois de plus à sa fin et la vie à recommencer. Par suffit de penser toujours dans l'injustice est quelqu'un d'autre que acide et l'amer. Et par vous-même nier la vie que vous vous punir doublement.

Heartache a besoin de temps

Pour traiter temps de chagrin est nécessaire. On est prêt plus rapidement et emballés tout en place, l'autre prend à nouveau plus. En outre, il y aura toujours des douleurs dans la vie d'une, qui est inhérent à la même vie. Heartache résoudre en sautant dans un autre lit ou aller beaucoup liqueur consommant ailleurs ne fonctionne pas.

La question de savoir pourquoi l'autre ne veut plus de moi

Bien sûr, on est toute une vie longue restent demandant pourquoi cette relation est brisée. Mais parfois ce est juste bon à jeter à côté de votre réponse se il n'y est pas. Si la réponse est là, mais l'autre ne peut pas accepter. Acceptation se trouve être la seule façon de procéder. Il suffit donc de se arrêter à un point de se demander pourquoi il est allé et passer avec votre vie. Bien sûr, il est bon de savoir ce qui se est mal passé et vous il dans une éventuelle relation suivante un peu, mais le laisser aller.

Prenez soin de vous

Que Heartbreak aide toujours bien soin de vous. Même mieux qu'avant. Manger des choses les plus délicieux, boire les meilleurs vins, acheter de beaux vêtements, la tête hors de la coiffeuse et laissez votre massage ou prendre un traitement dans une esthéticienne. Positionnez-vous comme il était au centre, entreprendre des activités de sortir de l'isolement. Continuer à travailler, la recherche de nouveaux défis et il vivra un jour d'être amusant à nouveau. Mais il est et continuera de chagrin.

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