Heel ecchymose - alors allez efficace contre la douleur avant

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Un bleu de talon est généralement un processus long, ce qui est particulièrement assez douloureux. Vous pouvez faire en plus de la substance de traitement médical classique pour soulager la douleur.

Comment fonctionne une contusion au talon

  • Un bleu de talon se produit habituellement dans le sport, les coûts exceptionnels ou par un impact de l'extérieur, tels que le choc ou une pression massive.
  • Dans les premiers jours, vous devriez enregistrer le pied touché. Mais là encore, même si ça fait mal, faire une différence.
  • En plus de médicaments contre la douleur prescrit, il ya certaines choses que vous pouvez encore en plus prendre pour se assurer que l'ecchymose disparaît rapidement et ainsi passer la douleur rapidement.

Quelques conseils pour traiter une contusion au talon

  • Pour lutter contre la douleur aide refroidissement fréquents. Pour cela, vous pouvez utiliser une compresse froide pour envelopper dans un tissu mince et ensuite mettre sur le talon douloureux. Aussi sont utiles compresses froides et humides ou des cubes de glace que vous avez enveloppé dans un chiffon. Refroidir aussi souvent que possible.
  • Ce qui aide également à lutter contre la douleur est l'alcool à friction. Cela a en fait qu'un refroidissement, mais également composant anti-inflammatoire. Frottez le alcool à friction plusieurs fois par jour ou l'utiliser pour des conditions qui vous puis à gauche plus sur le pied.
  • Obtenez un Arnikagel à la pharmacie. Cela enlève la douleur, a des propriétés anti-inflammatoire et résout le noircissement interne qui se produit souvent en conjonction avec une contusion au talon.
  • En interne, le remède homéopathique Arnica aide. Qui est en fait le premier agent après la blessure aiguë.
  • Quel est aussi administré en interne, le phos D12 Schüssler Sels n ° 3 Ferrum. Ce sel est l'Arnica homéopathique assez proche dans son effet. Vous pouvez également traiter en plus avec de la pommade Schüssler pas. 3 la zone douloureuse.
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