Herbes médicinales dans souche

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Quand un muscle ou d'un tendon est temporairement confiées à sévère, peut étirer. La souche crée une douleur aiguë. Un muscle ou d'un tendon tiré ne est pas beaucoup à faire. Il peut être refroidi, sont maintenus en place et, le cas échéant, un bandage de compression peut être appliquée. Il ya de faire un peu d'herbes remède à la maison, ce qui peut accélérer la guérison et réduire la douleur. Les plantes qui conviennent, comprennent consoude et de romarin.

Comment venir?

Une souche musculaire est causée par une lourde charge temporaire. La souche peut se produire dans le muscle, tendon ou à la jonction entre les muscles et les tendons. Dans les trois lieux, la souche est traité de la même façon. Se produit habituellement une pression sur les jambes, surtout les muscles du mollet et les muscles de la cuisse sont sensibles.

Comment traiter?

Pour le traitement est souvent recommandé pour refroidir l'endroit. Cela soulage la douleur. Que cela contribue à la guérison ne est pas connue, il ya même des experts qui disent qu'il ralentit la guérison. Il est certain que le corps permet de maintenir en place, comme un bandage de pression dans de nombreux cas. Il ya aussi plusieurs herbes qui peuvent aider à guérir. Facile à trouver consoude et de romarin.

Romarin

Rosemary est connu comme une herbe culinaire, mais il a plus de fonctionnalités. Les feuilles en forme d'aiguilles de cette plante contiennent des huiles essentielles qui stimulent la circulation, et des tanins, qui ont un effet relaxant sur les muscles. Le romarin est particulièrement appropriée pour le traitement dans le bain. Pour un bain qui est nécessaire:
  • 50 grammes de feuilles de romarin frais
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 litre d'eau
  • eau du bain

Mélanger l'huile d'olive et au romarin avec un litre d'eau. Mettez-le à ébullition. Quand il revient, vous permettent de mettre le feu au minimum et laissez reposer pendant 20 minutes. Après cela, vous tamis la solution et versez dans l'eau du bain.
Alternativement, vous pouvez utiliser une plus petite quantité et le frotter sur la tache blessés. Par exemple, en utilisant un dixième de la solution.

Attention: Ne pas aller dans un bain de romarin sont à droite avant de se coucher. Rosemary peut travailler excitant.

Consoude

Comme avec la plupart des autres formes de douleurs musculaires, les racines de consoude peuvent également aider à la souche à soulager la douleur, et la place à guérir plus vite. Ceci est causé par la présence d'allantoïne, ce qui améliore la capacité de régénération des cellules et la circulation sanguine. Pour un changement de consoude est nécessaire:
  • 100 grammes de racines de consoude
  • 1 litre d'eau

Commencez avec l'eau dans une grande casserole et faire cuire les carottes à hacher. Arrêtez les racines lors de la cuisson déjà de l'eau et mettez le feu à doux. Laisser mijoter pendant dix minutes. Filtrez le liquide et tremper un chiffon. Mettez-le au chaud sur la peau. Cela devrait immédiatement apporter un certain soulagement pour les muscles et les tendons tendues. Laissez le tissu voici aussi longtemps que possible, mais au moins un quart d'heure.

Remarque: consoude peut provoquer une toxicité du foie lorsqu'il est utilisé fréquemment. Utilisez-le pour plus de 6 semaines. Les femmes enceintes et les jeunes enfants peuvent mieux de rester complètement.
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