Hypertension: dangers et traitement

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L'hypertension est souvent présente, sans laquelle on notera au départ. Si l'hypertension artérielle est chroniquement présente, qui peut provoquer de nombreuses maladies inaperçu. Artères, le cœur, les reins, et peuvent détériorer le cerveau. La paroi interne des vaisseaux sanguins étant endommagé en raison de la haute pression permanente, de sorte qu'un plus grand risque est présent sur l'artériosclérose, cela peut conduire à une crise cardiaque ou un AVC, la cécité, la thrombose, insuffisance rénale, ou une embolie.

Hypertension

  • Les facteurs qui peuvent conduire à l'hypertension
  • Deux types d'hypertension
  • Danger hypertension
  • Quand il ya de l'hypertension?
  • traitement de l'hypertension
  • Une alimentation saine pour la pression artérielle saine

Les facteurs qui peuvent conduire à l'hypertension

  • Embonpoint
  • Stress
  • Diabète
  • Taux de cholestérol élevé
  • Troubles rénaux
  • Fumeur
  • Le manque d'exercice
  • Les maladies cardiovasculaires dans la famille

Deux types d'hypertension

  • L'hypertension primaire ou essentielle; Un mode de vie malsain est la majorité des gens la cause de l'hypertension, parfois en combinaison avec des facteurs génétiques.
  • L'hypertension secondaire; Dans une petite proportion de patients hypertendus est une fonction rénale altérée la cause.

Danger hypertension

L'hypertension artérielle notable rien de longue date. Allen que la pression artérielle est très élevée, vous pouvez y arriver plaintes, mais certains ont même cela ne se produise pas. Les plaintes peuvent être à très haute pression sanguine;
  • Un mal de tête
  • Vertiges
  • Dyspnée

Dans le long terme, conduit à des problèmes de pression artérielle élevés qui ont déjà été mentionnés dans l'introduction, puis le dommage a déjà été fait.

Quand il ya de l'hypertension?

Une pression artérielle normale a une valeur de 140 et une pression supérieure à la pression de 90 ou moins. Chez les personnes âgées, une pression artérielle peut être de 90 à 160, en raison de l'élasticité des veines que ce ne est déjà diminué. Il ne est parlé que de l'hypertension après plusieurs mesures à différents moments de la journée de la pression artérielle est toujours élevé. Dans ce cas, il peut encore être couverts par une mesure de 24 heures, à l'aide un moniteur de pression sanguine portable, qui automatiquement quelques minutes à 24 heures la mesure.

traitement de l'hypertension

En graves médicaments de haute pression sanguine peuvent être donnés, tels que;
  • Alpha-bloquants
  • Inhibiteurs de l'ECA
  • les bloqueurs des canaux calciques
Ceux-ci sont souvent donnés en combinaison avec;
  • Plas Comprimés
  • Les bêta-bloquants

Lors d'une pression artérielle modérément élevée est souvent suffisante pour vivre en meilleure santé;
  • Une saine alimentation
  • Interdiction de fumer
  • Un repos suffisant et de détente
  • Beaucoup de mouvement, au moins 30 minutes par jour
  • Visez un poids santé

Une alimentation saine pour la pression artérielle saine

  • Beaucoup de fruits et légumes, riches en fibres fraîches
  • Sel modérée et vetgebruik
  • Manger du poisson riche en oméga 3, acides gras
  • Tout le blé et les produits à base de soja
  • Huile d'olive
  • Le thé vert et le thé à base de plantes

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