Hypertension, plus grave que beaucoup de gens pensent

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Beaucoup de gens ont une pression artérielle élevée sans être conscient. L'hypertension artérielle peut sans traitement avoir des conséquences très graves. D'autant plus que donner l'hypertension artérielle pas de plaintes de nombreuses personnes vous pouvez être confronté à des conséquences sans préavis. Le risque d'une attaque cardiaque ou un AVC est à l'affût. Moins connu est le risque de dommages aux reins. Qu'est-ce que l'hypertension artérielle et quels sont les risques?

Quelle est la pression artérielle

Le sang dans le cœur est pompé dans le corps. Ceci crée une pression que le sang exerce sur les vaisseaux sanguins. Lorsque la pression artérielle est parlée par plus de pression et sous pression. La pression créée lorsque le cœur se resserre et le pompage du sang dans les artères est appelée pression systolique. La pression qui se produit lorsque le cœur se détend dans le sang qui se écoule dans le cœur est appelé sous la pression. La pression dans les deux situations doit être comprise entre certaines valeurs. Plus il ya une résistance à la circulation du sang, plus la pression artérielle sera. Si la résistance est trop élevée, la pression du sang dans les vaisseaux sanguins sera plus élevé, la pression artérielle élevée.

Quelle est la marque de votre pression artérielle élevée

Dangereux pour l'hypertension artérielle, ce est que la plupart des gens ne remarquent pas. Beaucoup de personnes souffrant d'hypertension artérielle se promènent il ya aussi ignorer, et qui fait de l'hypertension tout aussi dangereux. Les gens qui ne sont pas conscients de l'hypertension artérielle sont comme une bombe à retardement ambulante.

Parfois, vous devez avoir l'hypertension étourdissements ou maux de tête de pression. Malheureusement, sûrement ce dernier est souvent manipulé avec un analgésique. Lorsque vous avez plus d'expérience des étourdissements ou des maux de tête que ce est bon de vérifier la pression artérielle.

Quelles sont les causes de l'hypertension

Il ya plusieurs causes de l'hypertension artérielle. Les causes peuvent être trouvés dans les habitudes de vie des êtres humains. Ici, vous devez penser à utiliser trop de sel, la consommation excessive d'alcool, l'obésité, le manque d'exercice et le tabagisme de stress de cours. En outre, l'hypertension artérielle peut être héréditaire. Parfois, il doit être situé dans le corps a cherché à être des causes. Pourtant, il ya dans la plupart des gens trouvent aucune cause évidente de la pression artérielle.

Dangers de l'hypertension artérielle

Le grand danger de l'hypertension artérielle que les vaisseaux sanguins se rompent. Lorsque cela se produit dans le cerveau causé un accident vasculaire cérébral. En outre, ce est une attaque cardiaque, un des risques associés à l'hypertension artérielle.

Rênes
Qu'est-ce moins de gens savent, ce est que peut sérieusement endommager les reins en raison de la haute pression sanguine. Dans le rein est un vaste système de très minces vaisseaux sanguins. Lorsque ces dommages la fonction des reins se détériore. Dans le pire des cas, les reins ne peuvent complètement "briser."

To Move

L'exercice est important dans l'hypertension .. Pendant l'exercice / sport pression artérielle monte mais après la pression du sang dans tous les cas sera effectivement beaucoup plus faible. Beaucoup mouvement est bon pour la pression sanguine. Assurez-vous que vous faites quelque chose que vous aimez. Plus de temps pour se installer ici est mieux qu'un entraînement intense courte, pensez sprint. Marche, le jogging, le vélo et autres sont de bons choix.

L'hypertension artérielle, qui est maintenant

Donc, il est bon de vérifier régulièrement votre pression artérielle, même si vous ne avez aucune indication que vous avez une pression artérielle élevée. Pour faire de bonnes appareils en vente que vous pouvez utiliser à la maison. Si vous avez une pression artérielle élevée, l'étape directement au médecin. Cela mesurer la pression sanguine et vous avez probablement hâte de prendre un congé pour faire un don. Ce dernier de trouver une cause pour le problème.

Important pour la haute pression artérielle ne est pas d'attendre, mais de prendre des mesures pour éviter d'autres problèmes
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