Idées pour le petit déjeuner à l'école maternelle - donc vous faire un repas sain

FONTE ZOOM:

Les meilleures idées pour un petit déjeuner buffet sont bien sûr le plus original. Souvent, la mise en place de la boîte à lunch est à l'école des enfants incroyablement ennuyeux et monotone. Peut-être que ce est le manque d'équipement et un habitudes alimentaires spéciaux de l'enfant. Un petit-déjeuner commune offre aux enfants la chance de goûter la nourriture qui serait autrement rejeté peut en principe.

Petit-déjeuner buffet avec des enfants

  • Un petit déjeuner buffet est garanti un changement bienvenu, surtout si les enfants sont impliqués dans la préparation et appose leurs propres idées.
  • Souvent, nous ne réussissons pas dans la vie quotidienne de la famille pour couper le jeune légume ou un fruit, ou même essayer de nouvelles variétés.
  • Par conséquent, vous devez utiliser lors d'un déjeuner-food principalement fraîche et offre.
  • Faire la veille le petit déjeuner prévu avec les enfants un voyage de shopping à l'épicier. En plus de la Silo Ils fournissent des connaissances importantes sur le chemin de la planification et l'exécution d'un achat.
  • Ou vous pouvez aider avec les parents utiles et demander les divers fruits et légumes Grab.
  • Si le temps est court, vous devrait élaborer des préparations faites suffisamment à l'avance. Il peut y avoir un parent plaisait aidant à la conception d'un petit déjeuner buffet et apporte encore plus de bonnes idées avec un.

Idées pour une délicieuse salade de fruits

  • Les enfants comme les fruits et légumes frais. Surtout quand il se est fait agréable au goût et appétissant.
  • Bien sûr, des salades de fruits frais sont particulièrement populaires. Bunt et les dés pour un petit déjeuner copieux et régal convoité.
  • Fruits savoureux sont saisonniers et offrent pommes, les poires, les bananes, les raisins, les fraises, les baies, les abricots et les pêches. Mélangez le tout avec le jus d'oranges fraîches.
  • Ajouter à jamais de sucre, de sirop ou d'autres édulcorants. Une salade de fruits goûté par la douceur du fruit de toute façon douce.
  • Les raisins secs et les noix hachées vous devriez particulièrement riche de sorte qu'ils peuvent être ajoutés au goût.

Légumes délicieux et savoureux

  • Légumes-fruits comme les tomates, les concombres, les poivrons et les melons sont toujours les bienvenus sur une table de nourriture.
  • Cependant, les légumes-racines comme les carottes et les radis font une bonne impression au petit-déjeuner buffet.
  • Offrez-vous quelque chose de légumes à feuilles comme la laitue, l'oseille, pissenlit ou de céleri.
  • Pour les légumes d'épices très courageux et gastronomiques tels que la livèche, l'aneth et la mélisse à ne pas manquer.
  • Même les petits chou-fleur et de brocoli, cuit à la vapeur al dente, ajoutent de la variété du petit déjeuner tous les jours ternes certains enfants.
  • Offrez des légumes comme un bâton à portée de main, et utilisez les petits bâtons pour décorer.
  • En outre, savoureux épicé crème d'avocat et le paprika et Tomatendips une alternative saine aux sauces traditionnelles.
  • Offrez-vous un verre d'eau ou de thé. Évitez bien des enfants sur le lait ou le cacao.

Maintenant tout le monde peut utiliser selon ses préférences et parfois courageux pour essayer aliments inconnus. Nous espérons que vous apprécierez votre délicieux petit déjeuner buffet frais à la maternelle.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité