Informations générales sur le sélénium

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Le sélénium est un oligo-élément. Il est important pour la détoxication de l'organisme.

Comme un oligo-élément essentiel du sélénium est connu. Il aide à la désintoxication du corps.

Le sélénium est considéré comme l'un des semi-métaux. Il peut être trouvé sur la terre assez rare. En outre, l'oligo-élément sous des formes différentes se produit. Il se agit notamment du rouge de sélénium cristallin et le sélénium gris métallisé.

Dans la nature, on trouve le sélénium dans sa forme pure est très rare. minéraux de sélénium sont considérées comme rares. Le plus souvent, cependant, sont des composés avec du soufre.

Fonction

Le sélénium est un des oligo-éléments essentiels. En particulier pour la détoxication de l'organisme humain, il est de grande importance. En outre, il est l'un des ingrédients de diverses enzymes telles que la glutathion peroxydase. Par cette enzyme, la conversion des radicaux dits libres est amplifié en dérivés inoffensifs.

Lorsque les radicaux libres sont des molécules hautement réactives chimiques forts. Cet ADN de dommages et potentiellement entraîner des changements négatifs dans le génotype. En outre, ils sont comptés comme des substances cancérigènes.

Parce que le sélénium a la capacité de lier des métaux lourds, il est utile de diriger les métaux du corps. Toujours dans l'activation des hormones thyroïdiennes, l'oligo-élément est impliqué. En outre, les avantages de la peau de sélénium, car il aide à protéger contre les rayons UV.

Demande

L'exigence quotidienne recommandée de sélénium est un être humain adulte de 30 à 70 microgrammes. Pour certains groupes de personnes, tels que les femmes âgées, les femmes enceintes et allaitantes, les personnes atteintes de défense immunitaire, les patients et les fumeurs de sélénium cancer affaibli peuvent être plus élevés.

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