Informations générales sur le sodium

FONTE ZOOM:

Que le sodium est un minéral appelé. Ce est l'un des principaux éléments.

Lorsque le sodium est un minéral. Il est considéré comme l'un des principaux éléments.

Avec le chlorure de sodium est une partie importante de chlorure de sodium, qui est utilisé pour l'alimentation et sel de cuisine. Un autre composé connu de sodium est le carbonate de sodium, qui est utilisé entre autres comme agent levant. Il est également responsable de l'effervescence de l'eau minérale.

Fonction

Pour le sodium corps humain est extrêmement importante car elle régule l'équilibre de la balance de l'eau et de l'acide-base. En outre, la quantité de l'élément supportant de nombreuses enzymes.

Même lors de la transmission des impulsions électriques dans les cellules musculaires et les cellules nerveuses de sodium joue un rôle important. Cela inclut également la contraction des muscles.

Présence et la fonction

Le sodium est principalement extracellulaire, ce est à dire en dehors des cellules, il ya le fluide corporel. Dans l'ensemble, le corps humain est d'environ 80 à 100 grammes de sodium a. Parmi ceux-ci, environ 40 à 45 pour cent vivent dans l'os.

On ne sait pas exactement combien sont les besoins quotidiens d'un être humain en sodium. Pour les adultes et les adolescents, une dose quotidienne de 550 milligrammes est recommandée.

Le sodium est sous la forme de chlorure de sodium dans presque tous les aliments, même plus de 550 milligrammes sont souvent ajoutés, qui dépend fortement des herbes et des habitudes alimentaires de l'individu.

Un besoin accru de sodium peut par la diarrhée, des vomissements ou la transpiration excessive existe. La même chose se applique à la prise de médicaments tels que les diurétiques de déshydratation.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité