Ischio-jambiers blessures: douleur sévère, la cuisse arrière crampes

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Les footballeurs et athlètes exigent beaucoup du corps surtout si une performance supérieure doit être fourni. Si l'athlète doit absorber de grandes forces par des charges extrêmes sur les muscles de l'admettre peut arriver qu'il y ait une souche ou une déchirure. Il est l'un des trois principaux muscles de la cuisse situés sur la jambe à l'époque il se agit d'une blessure aux ischio-jambiers. Qu'est-ce que cela signifie et comment la blessure peut être traitée?

Ischio-jambiers blessures

  • Trois grands muscles de la cuisse
  • Comment reconnaître la maladie?
  • Aiguë survenant
  • La douleur chronique à la cuisse
  • Traitement
  • Différence avec la sciatique

Trois grands muscles de la cuisse

Si on parle d'une blessure à la cuisse alors on a toujours trois grands muscles. Cette préoccupation:
  • Muscle demi-membraneux: ce muscle est la moitié du tissu musculaire et est combinée avec la moitié des tendons. Il fonctionne en grande partie avec le muscle demi-tendineux. Les deux muscles vont de hanche au genou et de prendre soin du mouvement vers l'arrière de la jambe inférieure. En outre, il offre également la possibilité de déplacer la hanche et du genou. Muscle demi-membraneux, les extrémités profondes du genou où elle coopère avec les ligaments du genou arrière, où en plus du muscle demi-tendineux le long du genou continue jusqu'à ce que dans le mollet;
  • Fermoris biceps: le muscle est divisé en deux parties étant la breve habitant qui se étend de la hanche au genou et l'longum habitant qui traverse le genou et la hanche. Elle donne la possibilité pivotant latéral et vertical pour le genou.

Comment reconnaître la maladie?

Span après quoi vous sentez que vous avez un fouet à la jambe alors les chances sont que ce est une blessure à la cuisse. Après la douleur lancinante, il y aura une autre spasme forte présente en plus les muscles peuvent se développer localement. Le gonflement peut fournir des douleurs supplémentaires et permet en outre un hématome peut se appliquer. Est-ce la jambe sera un certain temps être localement rigide que lorsque les symptômes disparaissent lentement. Parce que le risque de récidive est élevé dans un bon traitement, il est essentiel de se faire soigner rapidement. Vient après l'incident une fois de plus pour le préjudice que le violence sera plus lourd. Comment le aiguë à la variante chronique?

Aiguë survenant

Est-ce que la douleur soudaine Sting puis il ya la forme aiguë. Par un effort a établi un crack, libérant exactement la zone douloureuse peut être discernée. Pensez-vous que le football, mais d'autres sports dans lesquels une grande partie du corps est nécessaire. Tennis, volley-ball, tir putters, verspringers, etc., sont quelques exemples où il peut se produire. Le point sera intense puis la douleur sera en sommeil.

La douleur chronique à la cuisse

Une autre forme de la blessure est la variante chronique. Faisant plusieurs reprises certains mouvements sportifs ou quotidiens certaines charges répétitives sur les jambes pour permettre à la douleur augmente progressivement. À-dire dans le premier cas, il ya une plainte de la douleur légère à la place ne est pas exactement peut être discernée. Parce qu'il ne est pas reconnu et donc non traité qui se poursuivre le mouvement de l'intensité de la douleur au cours du temps. Pensez marche rapide ou de coureurs avec les jambes ou les pieds peuvent être placés tout simplement faux. Le mouvement entraîne une augmentation des dommages au tissu musculaire.

Traitement

Selon la gravité de la déchirure de celle-ci est traitée de différentes façons. Est-ce une fissure, il faut prendre du repos pendant plusieurs jours, faire là aucun miracle, un refroidissement suffisant et avec la jambe. Puis suit un processus graduel dans lequel les jambes sous la direction peuvent être taxés à nouveau. Est-il un muscle déchiré complètement que est évidemment une intervention chirurgicale immédiate est nécessaire. Plus peut être exploité plus récupération peut être mieux plus rapidement. Dans ce cas, le processus de post-traitement, qui est de longue durée.

Différence avec la sciatique

Une autre condition dans laquelle la douleur à la jambe arrière évite préoccupations sciatique. Ce est également appelée sciatique, et signifie que la tête du nerf à l'emplacement des hanches, ou dans le bas du dos est devenu pincé. Souvent, il y aura une mauvaise façon de marcher ou de mauvaise posture que les nerfs sont imposés de manière incorrecte. Il produit des signaux électriques qui sont identifiés par le cerveau comme stimulus de douleur. Dans ce cas, la condition douloureuse se produit sur toute la longueur de la jambe arrière. Lisez la suite pour le faire dans l'article ?? jambe sévère de la banquette arrière de la douleur au talon ??.

Ont une douleur, alors vous devriez toujours laisser examiner l'arrière de la jambe et / ou le traitement. Un traitement approprié en combinaison avec un repos suffisant peut offrir une bonne récupération. Laissez votre bien informé sur le processus de traitement par le médecin traitant. Suivez les conseils de plus pour prévenir la récidive.
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