Jambes sans repos ou le syndrome des jambes sans repos

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Un demi-million de personnes dans notre pays souffrent régulièrement de syndrome des jambes sans repos. Quelles sont les caractéristiques de cette maladie et quelles sont les options de traitement.

Syndrome des jambes sans repos

  • Ce est un trouble du système nerveux, où il est exactement causé par elle ne est pas encore connue.
  • Il ya plus de femmes que d'hommes en souffrent
  • Il survient chez les personnes de tous âges.
  • Dans soixante pour cent des cas, un membre de la famille a RLS.

Signes / symptômes du syndrome des jambes sans repos

  • Drang mouvement ou de l'inconfort dans les jambes, les symptômes sont plus graves dans la soirée et la nuit. L'inconfort peut être vécue comme un chatouillement ainsi que la douleur.
  • Les symptômes se aggravent quand tu te coucheras ou se asseoir tranquillement.
  • Les sensations désagréables sont moins lorsque vous marchez ou étend les jambes.
  • Environ quatre-vingts pour cent de toutes les personnes atteintes du SJSR souffrent de mouvements saccadés des membres.

Comment le diagnostic du syndrome des jambes sans repos peut être

Il ne existe aucun test de laboratoire afin de déterminer RLS. Le diagnostic peut être fait sur la base de l'histoire et l'examen physique.

Quelles pourraient être les conséquences

Huit personnes sur dix souffrant du SJSR font pendant leurs mouvements involontaires des jambes de sommeil, cela peut être très ennuyeux pour tout partenaire qui est à côté de vous. Mais aussi pour la personne qu'il est très difficile, vous dormez aggravée par vous permettant d'être fatigué pendant la journée. Il peut être préjudiciable à la santé mentale et physique.

Est-ce important sur la nécessité d'un traitement

Dans la pratique, il ne est généralement auto-limitative. Comme vos symptômes peuvent augmenter avec l'âge. Depuis plusieurs années, des jambes sans repos traitable, il ya toujours plus de savoir comment le cerveau et les nerfs affectant le système musculo-squelettique. Il existe des médicaments développés qui éliminent la cause mais peut réduire les symptômes. Ce sont des médicaments qui fonctionnent rapidement. Tout se passe en consultation avec le médecin.

Mais pouvez-vous également tous faire quelque chose pour réduire les symptômes

  • Pas trop d'alcool et de café.
  • Fumer peut être évitée.
  • Mangez sainement et régulièrement que possible.
  • Tension / le stress évité.
  • Faites beaucoup d'exercice.
  • Maintenir un rythme régulier de la vie, essayer de se lever à des heures régulières et aller au lit.
  • Dormir dans une chambre confortable et au frais.
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