Jus d'artichaut pour la perte de poids - deux recettes de smoothies

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Avez-vous déjà essayé de nombreux régimes alimentaires? L'humanité est comblé dans de nombreux domaines de l'informatique. Pour retirer et le jus d'artichaut est recommandée. Que cela aide vraiment? En tout cas, il ya deux recettes de smoothies.

jus d'artichaut, extrait ou comme légume

  • "Cynara scolymus" est le nom botanique de l'artichaut, qui appartient à la Composées.
  • Comme légumes savoureux que vous utilisez habituellement les parties charnues de la fleur d'artichaut. Ceux-ci sont cuits avec un peu de citron dans l'eau salée pendant 30 à 40 minutes.
  • Comme une plante médicinale, il est fait un nom. Les feuilles basales sont récoltées pour être utilisé comme un remède naturel avant la floraison et utilisé. Même dans l'homéopathie est l'artichaut leur utilisation.
  • Artichauts aiment ensoleillé, chaud et à l'abri des endroits de plus en plus dans un sol meuble. L'usine est capable d'être à l'endroit approprié environ deux pieds de haut et environ 5 ans.
  • L'origine des légumes avec de l'inflorescence chardon est soupçonné comme en Ethiopie. Pendant ce temps, il se trouve dans toute la région méditerranéenne et est évalué comme un mets délicat.
  • De les feuilles et les bourgeons de fleurs, le jus d'artichaut de l'usine est pressée par tradition établie.
  • Les feuilles d'artichaut, extrait, thé, comprimés, -dragees ou de produits finis sur le marché sont maintenant offerts jus. Faites attention ici sur d'autres additifs ou des vitamines synthétiques. Si nécessaire, sélectionnez d'un produit naturel des matériaux de première classe.

Le jus d'artichaut en relation avec un changement de régime

Si l'été autour du coin, beaucoup de gens regardent habituellement qu'une seule fois sur sa figure. Vous voulez vous assurer non seulement le nettoyage de printemps dans la maison, mais aussi pour le corps.

  • L'une entre voudrait perdre quelques kilos fois est ok. Si vous cherchez un régime, mais comprend aussi des minéraux et de fibres et de vitamines naturelles font.
  • Si vous avez beaucoup de l'excès de poids, vous devriez envisager de diminuer avec le jus d'artichaut. Demandez à votre médecin de famille en premier, ce régime aurait du sens pour vous. Cela inclut un changement de régime.
  • Le jus de l'artichaut est certainement sain et stimule la combustion des graisses. Il est particulièrement tuer les cellules graisseuses au début de l'alimentation. Très bon artichauts soutiennent également les fonctions du foie.
  • Au Moyen Age, appliqué sur les feuilles et pourrait ainsi prévenir contre, par exemple, la bile et le dysfonctionnement du foie.

Buvez du jus pendant environ une demi-heure avant les repas, il peut stimuler la combustion des graisses. Il est utile de mélanger le jus de artichauts avec un changement de régime.

Deux recettes non-alcoolisées pour la perte de poids

L'artichaut brûleur de graisse a été déjà connu des Egyptiens comme une plante alimentaire et vous a aidé à perdre du poids. Si vous ne voulez pas juste boire le jus seul, il ya des smoothies. La boisson vient des USA et est généralement appelé en Allemagne boisson entier fruits.

  • Fruit entier est en purée pour ces boissons jamais. Smoothie est appelé à partir de la crème traduits en anglais ou lisse.
  • Il ya quelques recettes pour boisson aux fruits. La plupart du yogourt ou de crème est mélangé avec ce dernier. Pour la boisson faible en calories, vous devez utiliser le yogourt.
  • Une délicieuse recette est la variante avec les pommes, les bananes et les artichauts. Saisir toutes haché dans un mélangeur ou un navire après avoir lavé le fruit. Maintenant, vous purée de tout cela.
  • Délicieux goût une recette à l'ananas et le yogourt. L'ananas est également en bonne santé et déshydratées. Il peut être simplement que la boisson ne est pas si crémeux.
  • Cherchez cette recette meilleure moitié d'un ananas frais dans un mélangeur et une boîte d'artichauts. Vous pouvez ajouter une banane pour onctuosité.

Il ya aussi le jus d'artichaut, vous pouvez toujours ajouter. Toutes les boissons sont alignés pour environ deux verres.

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