La congestion nasale - de sorte que vous obtenez le coup son nez

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Dans la saison froide, le nez est bouché moments heureux. Cependant, avec quelques petits trucs vous pouvez rapidement nouveau respirer librement!

Aiguë débarrasser le nez

Un nez bouché peut être très ennuyeux, surtout dans les discussions importantes ou du sport. Pour être capable de respirer dans ces situations rapidement droite, il ya quelques petits outils.

  • La méthode la plus simple sont différentes tablettes et des pastilles. Sur le marché, il ya un large choix, il ya quelque chose pour tous les goûts. Particulièrement efficace sont des bonbons qui contiennent la menthe, d'eucalyptus et d'anis. Selon la concentration sont les bonbons mais pas pour les faibles de cœur, alors essayez seules fois attentivement. Un grand choix d'exemple, offrent les différentes variétés de les amis de pêcheur.
  • Divers vaporisateurs nasaux peuvent apporter un soulagement à court terme. À partir de l'atomiseur pour la solution de chlorure de sodium, qui liquéfie le mucus tout simplement, aux produits avec des antibiotiques, il ya tout un tas, parfois prescription, préparations sur le marché. Avant de lancer l'agent très puissant, vous devriez consulter avec leur médecin, parce que dans leur application, il ya certaines choses à considérer.
  • Les huiles essentielles peuvent aussi aider se ils gouttes sur un morceau de laine de coton ou similaire et inhale les vapeurs peu profonde. Ils sont le même effet que les pastilles et les matériaux appropriés sont également les mêmes. Il ya aussi le cinéole très puissant, qui est également inclus dans divers médicaments mucolytiques.

Empêcher les sinus bouchés long terme

Amélioration promesse prochaines médicaments mucolytiques à long terme qui devraient être discutés avec le médecin que possible, certains ont essayé et testé des remèdes maison.

  • Lorsque voies respiratoires irritées d'inhaler les vapeurs désinfectant aide. À cette fin, conviennent surtout une infusion de camomille, très simple peut être faite de thé à la camomille. A cet effet, un thé à la camomille est très concentré dans un bol ou dans un plâtre spécial et de l'inhalateur inhalé les vapeurs ascendantes. Afin d'être en mesure de respirer concentrée que possible, une serviette peut être couvert sur la tête et le bol.
  • Selon goûter un peu de menthe poivrée peut être ajouté. Ainsi, la perfusion désinfecté non seulement directement, mais prévoit également un nez plus libre. Même plus puissant est une infusion de raifort frais râpé, mais ce est très fort. Donc soyez prudent!
  • Si vous avez des problèmes avec un nez bouché la nuit, ce qui peut couler quelques gouttes d'une huile essentielle sur la poitrine avant de se coucher. Les vapeurs ascendantes sont bénéfiques et fournissent toute la nuit pour une meilleure respiration.
  • Commercialement, onguents spéciaux sont disponibles cet acte ainsi. Les produits offerts sous des noms tels que "Night Balm" ou autres sont massés dans la soirée sur la poitrine et aident également la respiration.

Si vous avez des problèmes sur une longue période avec un nez bouché ou de mucus purulent jaunâtre, de sorte que vous devriez consulter un médecin pour sûr!

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