La crème glacée saine pour les enfants

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Les enfants adorent la glace et en toute saison. La crème glacée est habituellement faite avec des oeufs crus et il ya toujours le risque de salmonelle. Acheté glace a aussi beaucoup de sucre ou des édulcorants artificiels. Maison, vous savez ce qui est à l'intérieur et vous pouvez utiliser d'autres édulcorants.

La glace d'eau

La variante la plus simple est la glace d'eau. Pour cela, vous avez simplement besoin de jus de fruits avec 100% de fruits et sans sucre ajouté. Au mieux un jus de la boutique ou la santé magasin d'alimentation biologique.

Celui-ci remplit dans la glace et lui se fige pendant quelques heures. Puis la délicieuse glace d'eau peut être aspiré. Dans ce cas Eisförmchen debout sont mieux que ceux situés. Parce que même la moindre vibration ils courent, se ils ne sont pas figées.

Si vous ne avez pas Eisförmchen avec poignée, vous pouvez également remplir le jus dans un bac à glaçons, puis les cubes de glace peuvent être aspirés.

Mais vous pouvez aussi la purée de fruits eux-mêmes, selon les goûts vous avez besoin de 500 g et de 200 ml de miel liquide et 1 cuillère à soupe ou de sucre de canne brut.

Après avoir pressé dans un récipient approprié dans le congélateur entrer.

La crème glacée

Pour une crème glacée saine sans oeufs dont vous avez besoin: 1/2 L de lait entier frais, 200 g de framboises et bananes 2 et 4 cuillères à soupe de yogourt nature et 1 cuillère à soupe de miel. D'abord, vous lavez les framboises, les bananes sont pelées et coupées en morceaux. Tous les ingrédients sont écrasés ensemble pour créer une masse crémeuse. Ensuite, faire les glaçons dans un récipient approprié et sont là pour au moins 5-8 heures dans le congélateur.

Yaourt glacé

Un délicieux et sain de la crème glacée peut être préparé avec du yogourt dans la machine à glace. Pour cela, il faut

  • 500 g de fruits frais de votre choix et de goût
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 tasse de yogourt nature

Les fruits sont lavés et préparés, alors ils devraient être collectées dans un mélangeur ou purée avec un mixeur plongeant. Maintenant, le miel et le yogourt mélangés entre eux et ajouter le mélange dans le fabricant de la crème glacée. Les fruits frais sont également gelés encore une bombe de vitamine.

Glace au chocolat

Chocolat est particulièrement populaire auprès des enfants, pour que vous avez besoin

  • 4 œufs bio
  • 150 g de sucre glace
  • 500 ml de crème
  • 2 cuillères à soupe de cacao en poudre

Tout d'abord, la crème est battue raide, puis il est refroidi à nouveau dans le réfrigérateur. Les œufs sont battus jusqu'à consistance mousseuse avec le sucre glace et ainsi autorisées à se exécuter lentement la poudre de cacao.

Maintenant soulevez délicatement dans la crème et peut geler au moins 5 heures, le tout dans un récipient approprié dans le congélateur.

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