La déshydratation du corps - de sorte que vous êtes en forme

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Si le corps stocke trop d'eau, ainsi impacté l'organisme entier. Vous vous sentez fatigué et épuisé. Que pouvez-vous faire pour la déshydratation du corps, peut être trouvés ici.

Remède à la maison pour la déshydratation du corps

  1. Boire, même si elle boit de l'eau assez drôle. Au moins 2,5 litres d'eau par jour. Et encore de l'eau.
  2. Ne mangez que des fruits à 12.00 heures. Déshydratés, les corps et détoxifie le meilleur le matin. Buvez sur ces matins pas de café, mais seulement tisane et de l'eau.
  3. Vous pouvez soutenir le drainage des différentes plantes Körpersmit. Ce est la première ortie. Préparez-vous pour un thé d'ortie. Vous utilisez une cuillère à thé par tasse, versez le 1/4 litre d'eau bouillante et laissez-le reposer pendant environ 7-8 minutes. Ce thé déshydraté mieux quand il est ivre zwischen 15,00 horloge und 19,00 horloge. En effet, ce est le temps après la Meridianuhr la vessie et les reins.
  4. Depuis le foie préparé pour ce qui amène alors le rein à la retraite dans le port, il est conseillé de soutenir également le foie. Vous faites cela avec le verge d'or et les pissenlits. Avez-vous mélangez ces deux herbes dans la pharmacie à parts égales et que vous prenez bien pour une tasse de thé 1 cuillère à café herbe. Cela vous versez de l'eau bouillante et laissez-le aller aussi environ 7-8 minutes. Depuis le foie a fait son temps principale la nuit, vous auriez à boire le thé dans la soirée. Toutefois, cela n'a pas de sens parce que la nuit de sommeil seraient considérablement perturbés. Ainsi vous buvez ce mélange de thé le matin, puis le thé d'ortie dans l'après-midi.
  5. Insérez de temps en temps un Reistag vous. Drainé riz énormément. Pour faire cuire un riz à grain long dans l'eau. Ce que vous mangez toute la journée dans le cadre de fruits. Ce est, est-il un jour que du riz et des fruits. Ce ne est pas particulièrement savoureux, mais très utile. Ce est également aucune nourriture pendant une longue période. Ainsi, une Journée du riz devrait être faite pas plus de deux fois par semaine.
  6. Que tout aussi bien contribuer à la déshydratation du corps, est l'asperge. Préparez-vous, mais de temps à autre un plat d'asperges à. Mais les asperges ne doit pas être apprécié dans les masses, car cela pourrait provoquer une crise de goutte.
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