La douleur dans le poignet - que faire?

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Il est parfois assez rapidement, même une est repliée avec le poignet. La douleur dans l'articulation peut être très grave. Mais il ne faut pas se cacher derrière quelque chose de mauvais.

Comment procéder à la douleur au poignet

Savez-vous combien de fois vous utilisez vos mains? Vous remarquerez combien grande est l'importance de vos mains. Ils travaillent, et vous devez à vos articulations. Dans Les doigts ont quarante articulations qui travaillent pour vous et les os entre eux. Les connecteurs ont également continué à tirer dans le poignet.

  • Avez-vous des douleurs dans le poignet, il ya beaucoup de possibilités. Il peut se agir, par exemple des maladies rhumatismales ou les maladies dégénératives des articulations.
  • Hurts vos articulations pour une raison inconnue ou si vous avez trop travaillé avec votre main, vous devriez voir l'orthopédiste fois. Si vous ne le faites pas, cela peut venir dans le long terme à d'éventuelles erreurs ou une mauvaise posture. Le mouvement peut être limitée. Vous pouvez avoir besoin de médicaments, la thérapie physique, ou peut-être vous avez besoin de porter un plâtre ou un bandage.
  • Une fois le diagnostic est fait, vous pouvez aider un peu à la maison. Peut-être que votre poignet doit une fois la paix. Ce repos vous devez le traiter. Dès que le calme revient dans votre poignet, l'auto-guérison de se dérouler. Ce est certainement important pour la guérison.
  • Il ya aussi éprouvées remèdes maison que vous pouvez utiliser. Un cool pack me aide dans l'enflure.
  • Si vous ne portez pas un syndicat, vous pouvez faire un des packs Quark nuit. Chargez quark ordinaire dans un tissu de coton. Maintenant, placez le chiffon avec la page Quark sur le poignet. Il refroidit et peut soulager l'enflure et la douleur dans le poignet. Une fois le caillé est dur, vous pouvez supprimer à nouveau l'enveloppe.

Vous devriez commencer par nullement une auto-thérapie, si vous ne savez pas quelle cause ont la douleur dans le poignet.

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