La fatigue chronique et la fibromyalgie: un sucre simple peut vous aider

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Millions de personnes dans le monde souffrent de la soi-disant syndrome de fatigue chronique. Cela affecte tous les groupes d'âge, les personnes les plus malades âgés de 30 à 45 ans, les femmes sont majoritaires, avec environ 75 pour cent.

Maladie

Typique du SCF une fatigue ou l'épuisement associé à la concentration rapide et la mémoire, le sommeil non réparateur, articulaires et des douleurs musculaires physique et mentale invalidante.

Il ya une analogie pour la fibromyalgie, le - est également caractérisé par une fatigue persistante jusqu'à épuisement, faiblesse générale et l'insomnie - en plus de la douleur chronique dans les différentes régions du corps. Il ne est pas rare chez les patients deux maladies simultanément sur.

SCF peuvent être considérées comme une «crise de l'énergie» de l'organisme. Les muscles de patients atteints du SFC et la fibromyalgie a 20 pour cent moins d'énergie que, les efforts physiques normales sont donc mal tolérés, et le manque d'endurance. Une étude menée en 2009 n'a pas démontré que la gravité de la maladie et l'étendue de la dysfonction mitochondriale corrélat remarquable.

Le D-ribose en tant que fournisseur d'énergie

Les mitochondries sont des structures cellulaires qui sont responsables de la production d'énergie. Une approche possible et prometteuse traitement est donc le corps à équiper avec plus d'énergie. Et gagner le D-ribose comme une source naturelle d'énergie en importance.

Pour tous les processus qui se produisent dans l'énergie des cellules du corps est nécessaire. Cette énergie est fournie sous la forme d'ATP. Pour un humain adulte moyen, la quantité d'ATP, le quotidiennement dans son corps et est réduite à nouveau, sur son poids corporel.

Ainsi, un homme pesant 80 kg consomme environ 40 kg de jours ATP, qui sera remplacé par nouvellement formés plus de 40 kg. L'ATP-débit peut augmenter si un travail intensif à 0,5 kg par minute. La synthèse d'ATP dans les mitochondries se produit sur la phosphorylation oxydative dans la chaîne respiratoire. Ce processus se déroule très lentement, et les réserves d'ATP dans les cellules fortement sollicitées sont épuisés rapidement.

Ainsi, l'ATP stock dure cellules musculaires traitance contenues est seulement pour quelques secondes. La post-production de l'ATP devient ainsi un facteur limitant. Un manque d'ATP peut donc entraîner l'a déjà mentionné, le CSA peut sous-jacente crise de l'énergie.

En tant qu'élément central de l'ATP-haute énergie D-ribose fournit un point d'attaque pour conduire la formation d'ATP dans le corps. Sans ribose, la cellule ne peut synthétiser de l'ATP. Diverses études ont montré que les patients atteints de SFC et / ou le bénéfice de la fibromyalgie partir d'une alimentation optimisée de D-ribose.

Dans une étude de 2006, 41 patients ont reçu SCF trois semaines trois fois par jour 5 grammes de D-ribose. Par la suite, les patients devaient remplir un questionnaire détaillé et évaluer leur santé en utilisant une échelle visuelle analogique, qui comprenait les points d'énergie, les habitudes de sommeil, la clarté mentale et l'intensité de la douleur. 66 pour cent des patients traités avec des patients de D-ribose a montré une amélioration marquée de leur état de santé général et le bien-être en moyenne de 30 pour cent et une augmentation de puissance en moyenne de 45 pour cent.

D-ribose réduit de façon significative les symptômes cliniques de patients souffrant du SFC et allait bien toléré. Une autre étude est venu en 2004 à la conclusion que pour les patients atteints de fibromyalgie, la supplémentation en D-ribose peut être utile comme un élément clé dans la Adeninnukleotidsynthese.

Etudes:
Leonard J et al. "Une étude axée sur la communauté du syndrome de fatigue chronique." Arch Intern Med 159: 2129-2137
Eisinger J et al. "Glycolyse anomalies dans la fibromyalgie." J Am Coll Nutr 13: 144-148
Bengtsson A et Henriksson KG: "le muscle de la fibromyalgie - un examen des études suédoises." Journal of Rheumatology Supplément 19: 144-148
Myhill et al. "Syndrome de fatigue chronique et de dysfonction mitochondriale." Int J Clin Exp Med 2: 1-16
Gebhart B et Jorgensen OUI ". Prestation du ribose chez un patient souffrant de fibromyalgie" Pharmacothérapie 24: 1646-1648
Teitelbaum et al. "L'utilisation de la D-ribose dans le CFS et la fibromyalgie: une étude pilote." Journal de médecine alternative et complémentaire 12: 857-862

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