La migraine avec aura - comme vous vous comportez de manière appropriée lorsque

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La migraine avec aura est un trouble neurologique qui affecte une à dix et a une constellation de symptômes. Il se agit notamment des maux de tête sévères avec nausées, accompagné par une vision trouble, sensibilité à la lumière et le son. Pour rendre plus facile de faire face à cette condition, vous devez suivre quelques règles.

Vous pouvez empêcher la migraine

  • La migraine est une maladie qui ne est pas durcissable. Cependant, l'intensité et la fréquence des crises peuvent être réduits par des mesures ciblées.
  • La prévalence de la migraine a considérablement augmenté au cours des dernières années, ce qui suggère que les facteurs environnementaux et le mode de vie jouent un rôle majeur dans la pathogenèse de la maladie. Il ya aussi certains déclencheurs qui peuvent déclencher une crise de migraine, où les partis tels que le stress, le manque de sommeil et les odeurs spécifiques, les aliments, ou de l'alcool. Chez les femmes, le cycle joue souvent un rôle. Par conséquent, il est bon de tenir un journal de sorte que vous pouvez voir exactement quels sont vos déclencheurs personnels.
  • Contre le stress peut être contrôlé avec sport, yoga et des exercices de relaxation. Comme méthode recommandée il ya la relaxation musculaire progressive de Jacobson.

L'aura - un Vorbotenphase

  • La déesse romaine de l'aube Aurora annonce la Tagbeginn. De même, l'aura est un signe de l'attaque imminente. Cela inclut des symptômes tels que des défauts du champ visuel, des taches sombres dans le champ visuel, clignote ou fils vacillantes. Parfois, troubles de la parole, d'engourdissement ou de moteur déficits. L'aura détient classique en 15-30 minutes, suivie de céphalées, qui peut être accompagnée de nausées et de vomissements.
  • Si vous vous sentez l'aura, il est temps de prendre des mesures palliatives.
  • Fournir une atmosphère calme et sombre. Gardez par exemple un masque et des bouchons d'oreilles sommeil prêt.
  • Aromathérapie fait bien dans de nombreux cas. Des huiles de menthe poivrée ont frotté sur la peau du front une action relaxante et antispasmodique. Mais il peut aussi aider d'autres parfums que vous aimez.
  • Les comprimés que vous pourriez avoir besoin sont les analgésiques comme l'aspirine, l'acétaminophène et l'ibuprofène. Vous devriez penser à les nausées si elle existe et est en outre prendre antiémétiques, donc vous pouvez garder le médicament en soi. Il arrive souvent que le péristaltisme intestinal dans la crise de migraine fonctionne très faible et est stimulée par les antiémétiques tels que MCP, de sorte que l'analgésie peut être efficace.
  • Si vos crises prennent souvent ou longtemps, un médicament prophylactique pourrait être utile. Consultez dans le cas de la neurologue.
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