L'acide folique a une influence décisive sur la santé de l'enfant

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Les femmes qui veulent devenir enceintes devraient assurer un approvisionnement suffisant d'acide folique.

Lorsque l'acide folique est une vitamine essentielle que le corps humain ne peut pas produire lui-même et doit donc prendre en charge la nourriture quotidienne. Doivent être informés femmes en bonne santé qui sont du potentiel de procréer de prendre 400 microgrammes d'acide folique à lui-même. Cependant, cette valeur augmente recommandé si la personne concernée abritent un désir d'avoir des enfants.

L'acide folique importante pour la fertilité

Malheureusement, seulement quelques femmes, l'exigence de folate accru est connu comme cadre des soins prénataux; Les experts critiquent le manque d'information dans ce domaine. Dans des études récentes, il a été trouvé que la recommandation actuelle ne garantit pas la disposition optimale.

Il ya maintenant des suppléments nutritionnels sur le marché qui contiennent une ration de 800 microgrammes d'acide folique et devraient être prises par les femmes qui veulent des enfants. Se il savoir un manque d'acide folique avant et pendant la grossesse, cela peut avoir un impact significatif sur la santé de l'enfant, tels que les maladies cardiaques ou à risque accru d'accouchement prématuré.

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