L'acné de combat - de sorte que vous pouvez améliorer l'apparence de votre peau

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L'acné vulgaire classique est une maladie inflammatoire de la peau commune à tous, et presque personne ne est épargné au cours de son adolescence. Environ 90% de tous les jeunes sont touchés dans 10% des patients, la maladie continue de loin à l'âge adulte. La gravité varie d'un individu, ainsi que le stress psychologique. Comment pouvez-vous lutter contre l'acné et donc d'améliorer l'apparence de votre peau, cliquez ici.

Des soins de la peau pour l'acné

Avec le traitement médical de l'acné la kératinisation des follicules pileux, la production excessive de sébum et de la colonisation bactérienne de la peau à traiter. Par le biais de soins adéquats de la peau vous pouvez soutenir le traitement et combattre également l'acné.

  • En soins de la peau, vous devriez vous efforcer d'éviter un stress supplémentaire la peau et sécher. Idéal sont des produits de combinaison qui non seulement nourrissent la peau, mais empêchent aussi les imperfections et inhiber la croissance bactérienne. L'ingrédient clé est appelé niacinamide. Exemple: la crème Effaclar Duo® ou Actipur® ligne de soins.
  • Pour vos produits de soins de la peau de l'acné sont également recommandées qui contiennent du peroxyde de benzoyle a un effet antibactérien et empêche ainsi l'inflammation de la peau et réduit le sébum de la peau. Exemple: suspension Benzaknen® W-lavage ou gel Sanoxit®.
  • Il est préférable de combiner une suspension de lavage approprié avec un produit de soin hydratante spécialement pour la peau de l'acné. Vous devez éviter les crèmes riches en matières grasses, ils peuvent favoriser le développement de milieu des mangeurs!
  • Essayez de guérison terre de l'élimination des imperfections. Il est mélangé avec de l'eau, appliquée en tant que masque, puis à sécher. Guérir l'argile se dessèche la peau très forte. Porter après aucun crèmes de graisse, mais un produit hydratant. Exemple: Luvos® guérison argile masque facial.
  • Probablement vous recommandera également des médicaments à base de plantes pour contrôler votre acné. Cependant, phytonutriments sont limitées à améliorer l'apparence de votre peau en éditant un ou deux boutons avec elle. Rappelez-vous que même les ingrédients à base de plantes peuvent endommager la peau. Ainsi, l'huile d'arbre à thé racoleuse peut avoir un effet corrosif et conduire à des réactions toxiques.

Lutte boutons "de l'intérieur"

La peau de l'acné, vous ne pouvez pas seulement d'améliorer avec un soin de la peau, mais aussi en désactivant les facteurs déclenchants.

  • Vous devriez jeter un regard critique sur votre alimentation, parce que le régime moderne propose une variété de déclencheurs d'acné.
  • Réduire la consommation de lait et de produits laitiers, des bonbons, sodas sucrés et éviter la restauration rapide et les cigarettes.
  • Le chocolat au lait favorise la condition de l'acné. Vous ne avez pas à abandonner complètement le chocolat, mais vous devez choisir des variétés à haute teneur de cacao.
  • Favorable dans un régime riche en fibres. Prenez plus de fruits, les légumes, les légumes crus et les grains entiers à lui-même. Tomates, les raisins rouges, les baies bleues et les produits à base de soja sont dit d'avoir un effet anti-acné.
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