L'anémie ferriprive

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Fer de anémie par carence ou l'anémie privée ferrique est une forme d'anémie. Chaque cellule contient environ 34 pour cent de l'hémoglobine. Dans l'hémoglobine est d'environ 0,3 pour cent de fer. Les femmes perdent deux fois plus de fer que les hommes par la menstruation. Fer dans les aliments vient sous deux formes.

Anémie

Fer de anémie par carence ou l'anémie privée ferrique est une forme d'anémie. Il ne devrait pas être confondu avec l'anémie, parce anémie peut avoir plusieurs causes. Mais une anémie par carence en fer est souvent l'une des principales causes de l'anémie.

Structure sang

Les cellules sanguines sont constitués de protéines. Ces protéines sont les blocs de construction pour les cellules sanguines. Cette protéine est appelée hémoglobine. Il donne à la couleur rouge caractéristique dans les cellules rouges du sang. L'hémoglobine qui transporte l'oxygène et le gaz carbonique dans le sang. Chaque cellule contient environ 34 pour cent de l'hémoglobine. Dans l'hémoglobine est d'environ 0,3 pour cent de fer. Ce est un homme d'environ 2,5 pour cent de fer.

Causes de l'anémie ferriprive

L'anémie ferriprive souvent causée par des saignements excessifs, par exemple après un accident. Mais saignements dus à des hémorroïdes, ulcères, plaies, etc. peut provoquer une carence en fer. Les femmes perdent deux fois plus de fer que les hommes par la menstruation. Avec la menstruation lourde, il peut aussi y avoir une pénurie de fer. Aussi pendant la grossesse se produit parfois, une carence en fer. La carence en fer peut également survenir en omettant de prendre une bonne alimentation ou un régime.

Symptômes

Il ya un certain nombre de caractéristiques à laquelle on peut reconnaître qu'il ya un manque de fer dans le sang. Ceux-ci comprennent:
  • Sentez-vous sans vie et sans boiter, surtout après l'effort
  • Pâle au visage
  • Vertiges, surtout à l'effort
  • Souvent maux de tête
  • Inflammation de la langue
  • Ongles cassants qui dégradent ou déchirure rapide
  • Les enfants grandissent moins vite, à la fois physiquement et mentalement
Qui carence en fer suspectée, ce qui peut mieux être testé à leur médecin généraliste.

Effets

Sans plus du fer, on retiendra ces symptômes. En outre, il est particulièrement inquiétant pour les enfants: la croissance restera derrière pairs. La résistance d'une personne ayant une carence en fer est pire, et cette personne sera donc plus souvent malades.

Traitement

Le traitement consiste en le complément de la carence en fer. Dans un petit déficit, même si cela peut être complétée grâce à une bonne nutrition. Lorsque la pénurie est plus grande, les pilules en acier peuvent être prescrits. Pills en acier contiennent du fer. Étant donné que seule une petite partie du fer absorbées dans le sang, il est conseillé de prendre de la vitamine C en même temps. Cela augmente l'absorption du fer dans le sang.

Beaucoup de fer

Qui pense à prendre pour être une anémie par carence en fer et supplémentaire pour aller dans, seront déçus. Une quantité de 3 grammes de fer dans le sang, pour les enfants est déjà létale. De 2,5 gramme se produit chez les humains adultes empoisonnement sur. Un excès de mot de fer qui est stockée dans le foie. Dans le cerveau, il provoque des maladies de surcharge en fer telle que la maladie de Parkinson et la maladie d'Alzheimer.

Fer dans le régime alimentaire

Fer dans les aliments vient sous deux formes. Il ya d'abord le fer non hémique. Ce type de fer devient difficile dans la circulation sanguine. Cette espèce est en fer comprennent les épinards, le pain, les céréales, les fruits et légumes. Donc l'histoire bien connue qui popey était forte à travers le fer dans les épinards, ne est pas parce qu'il deviennent très peu de fer dans le sang. Cela est dû à la poussière, les oxalates de phytates et des polyphénols, qui sont dans les fruits et légumes. Ceux-ci vont à un composé de fer, de sorte qu'il ne peut pas être enregistré. Le deuxième groupe est le groupe de fer contenant du fer qui est bien absorbé dans le sang. Nutrition dans laquelle il se trouve inclure la viande, le poisson et la volaille, le brocoli, le chou-fleur et d'agrumes.
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