L'anxiété chez les enfants Nightly

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Beaucoup d'enfants ont souvent peur d'aller dormir, ou qu'ils ont peur de l'obscurité, ou peut-être pour le monstre sous le lit. Comment obtenez-vous d'une manière sensible avec. Peur du noir est fréquente chez les enfants. Un enfant peut être une longue nuit de sommeil bien jusqu'à une nuit dans une pièce sombre. Certains enfants ne peuvent pas dormir dans le total des pièces sombres et calmes. Enfants experts disent que certains enfants développent des terreurs nocturnes. Peut-être qu'ils ont quelque chose d'effrayant expérimenté ou vu à la télévision, où ils ?? nuit peur. Alors, que pouvez-vous faire?

Les parents et les soignants peuvent vérifier se il ya des changements dans l'environnement immédiat de l'enfant, ce qui pourrait être la cause pourrait être. Y at-il eu un mouvement récent, ou un changement dans la famille, peut-être quelqu'un qui est décédé? Ou peut-être il est sur un calendrier modifié à l'école. Si quelque chose a changé, cela pourrait être une raison.

Conseils pour aider votre enfant à mieux

Si vous ne pouvez pas comprendre ce qu'elle pourrait être, essayer de réfléchir sur les prochaines étapes dans l'ordre également être mieux avec votre enfant.
  • Évitez lollig faire au sujet du fait que votre enfant a peur. Emmenez votre enfant très au sérieux afin qu'il / elle reste confiant. Ne dites pas oh il ya rien de mal, aller dormir, ou imagine pas. Cela peut aggraver le seul.
  • Restez calme et patiemment à votre enfant. Ne pas agir contrarié par le comportement peur de votre enfant. Vous voulez laisser votre enfant que parce que vous voulez aider à trouver une solution à son / son anxiété.
  • Inventer un receveur de l'échantillon ou tout ce qui est nécessaire pour. Qu'il se agisse d'un super-héros ou un animal en peluche avec un spray spécial monstre, essayez tout le nécessaire pour rassurer votre enfant.
  • Ne laissez pas votre enfant at-il une lumière de nuit, insister pour qu'il / elle presse dans les is.Soms sombres ça fait un confort à votre enfant qu'il ya une petite lumière dans la chambre, afin qu'ils puissent voir qu'il n'y a rien. Veulent souvent votre enfant la lumière ne ont même plus qu'ils deviennent moins peur, si ce ne est que pour une courte durée.
  • Éviter que l'enfant dort dans le lit avec vous ou vous avec votre enfant. Une fois que cela arrive souvent, le temps est très difficile à désapprendre. L'enfant devient alors l'habitude de vous mentir. Si ce est vraiment nécessaire puis aller avec votre enfant sur son / sa chambre sit jusqu'à ce qu'il / elle se est calmée, puis repartir. Mais laissez votre enfant que vous êtes dans le quartier.
  • Comprenez que ce est souvent une étape. Quand ils arrivent à un certain âge que les enfants ne peuvent pas distinguer l'imaginaire du réel. Cependant, cela fait partie de celui-ci et est souvent auto-limitation.
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