Le coup de chaleur peut vous rendre très malade

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Le coup de chaleur est plus commun que vous pensez. Beaucoup de jeunes gens ont l'idée qu'ils sont assez fort et ne ont pas besoin pour protéger leur tête contre la lumière solaire directe, mais ce ne est pas vrai. Bien sûr, un cheveu aide un peu comme protection, mais un coup de chaleur est alors possible. Son décapité le danger est encore plus grand. Un soleil éclatant ne est pas anodin et peut vous fournir un certain nombre d'heures et même des jours de maladie. Prendre des mesures ne est pas nécessaire.

Les caractéristiques de coup de chaleur

Le coup de chaleur est le résultat de trop de chaleur que le corps ne peut pas se débarrasser de la manière habituelle. Normalement, vous avez soif et boire un peu. En outre, vous transpirez que de permettre à la chaleur est éliminée naturellement. Dans un coup de soleil, il est à une période trop courte, trop de chaleur est acquise qui est incapable de drainer le corps. Le système cessera, la peau est sèche et rouge, ou trop froid et très humide. Votre corps devient surchauffé et fournit des signaux étrangers. Vous vous sentez mal à l'aise, des maux de tête, des étourdissements et des nausées et des frissons souvent. Le vomissement est possible. Si elle devient trop mauvaise, vous pouvez même commencer à faire du charabia bizarre et la propagation. Ensuite, cependant, il est beaucoup trop et souvent besoin d'un médecin ou même la situation d'urgence se impliquer. Un choc d'un coup de chaleur ne est pas anodin.

Non seulement le bébé de ?? et les personnes âgées peuvent obtenir un coup de chaleur

Beaucoup de gens pensent que cela ne arrivera pas à eux, mais ne importe qui peut accéder à l'insolation, bien s ?? bébé et les personnes âgées sont plus sensibles que d'autres. Pourtant, il ne sera pas la première fois qu'un jeune gars qui a été sans tête dans la lumière du soleil sont opritje ou terrasse, alors malade et a dit le médecin obtient qu'il a subi un accident vasculaire cérébral. Il est préférable d'être sage, et surtout à des températures élevées à prendre des mesures, dans le soleil pour couvrir la tête et surtout à boire suffisamment.

Ce que vous pouvez faire avec une course accrue

Tout d'abord, dès la sortie du soleil! Buvez de l'eau fraîche. Douche de refroidissement est également une possibilité pour amener la température un peu. Il permet en tout cas déjà dans le but de réduire la chaleur excessive dans la peau et le tissu conjonctif sous-jacent. En outre, un patient atteint d'un coup de chaleur se taire, rester en dehors du soleil et seulement manger à nouveau si il ou elle a à nouveau excité. Dans un coup de chaleur juste qui peut vraiment prendre parfois quelques jours. Eau et du thé tiède potable est bien.

Veillez à ce que cela ne se reproduise pas

Qui a eu une fois un coup de soleil, il peut obtenir plus rapidement une. Dans l'avenir, donc soyez prudent avec la chaleur excessive, toujours faire quelque chose sur la tête en marchant ou en travaillant en plein soleil et surtout de boire suffisamment. En outre, votre peau avec un composé de la crème solaire.

Se il ya risque supplémentaire pour coup de chaleur?

Il ya des cas particuliers où un coup de chaleur ne est pas inconcevable. Le coup de chaleur, vous pouvez ajouter rapidement alors qu'il assistait à un festival, qui se déroule sur un terrain pavé ou de sable. Qui en buvant quelques bières, dans lequel la température du corps monte un peu par l'alcool qui y sont contenues, peut se élever à Nice, temps chaud facilement insolation. Pas étonnant, par exemple, au Pinkpop habituellement casquettes et chapeaux peut arriver à protéger la tête. Ce est en tout cas déjà une sage décision par l'organisation. En outre, toujours fourni de l'eau potable gratuite il.

Vacances d'été dans les montagnes

Aussi dans les montagnes ou pendant des vacances dans un pays chaud peuvent subir un coup de chaleur. Dans les montagnes, il est souvent plus frais et vous ne réalisent pas toujours que les rayons du soleil ont plus d'influence dans l'air de la montagne mince. En outre, de nombreuses personnes au cours de la pause dans l'un des huttes une bière fraîche. Cependant, qui contient de l'alcool et qui laisse le corps un peu en hausse. Qui ne est que récemment arrivé dans les montagnes et ne est pas habitué à l'air raréfié de la montagne, une bière ou du vin mieux que de simplement remplacé par un autre verre. Pendant les vacances d'hiver, il est également plus de risque de coup de soleil ou coup de soleil. La neige reflète bien le soleil et même sans le soleil, la lumière du jour reflète intensément par la neige. En été, les randonneurs qui sont à proximité ou sur la marche de la neige, souvent, ne se rendent pas compte qu'ils ont aussi besoin de se salir avec un écran solaire par temps nuageux à ne pas brûler.

Coup de chaleur engager tout en travaillant

Couvreurs, maçons et pavés doivent être prudents avec des températures élevées et beaucoup de soleil. Couvreurs, pavés et des travailleurs de la route travaillent souvent sur des sols que la chaleur du soleil de rebondir encore plus. Heureusement, les heures de travail sont des jours chauds souvent ajustés. Il commence tôt le matin et garder après midi dès participer.

Parlez ronde

Avez-vous déjà eu un accident vasculaire cérébral, dire à votre famille et vos amis, pour qu'ils sachent ce que les symptômes qu'ils ont besoin de soins. Il y aura toujours des gens qui trouvent ce pas une vraie maladie, mais un coup de chaleur est certainement pas anodin. Méfiez-vous également qu'il ne se reproduise pas.

Prévenir les coups de chaleur

Il ya quelques conseils pour vous aider à minimiser les coups de chaleur. Un porte des vêtements d'été de couleur claire. T-shirt noir, pantalon noir et similaires, absorbent la chaleur et ne conviennent pas pour les journées chaudes et ensoleillées. Les vêtements blancs et la lumière reflète la chaleur de vous afin. Boissons pendant les journées chaudes est suffisante. Prendre des cours du thé et de l'eau de mieux les assoiffés, les boissons gazeuses contiennent souvent beaucoup de sucre. En outre, ne pas aller au dépourvu en vacances, mais lui permettre d'adapter le corps à la température plus chaude dans les pays de vacances. Ne pas aller directement à partir d'un Pays-Bas des pluies en Espagne en plein soleil dans un bikini ou un maillot de bain allongé sur la plage. Aussi dans les montagnes pour se acclimater votre corps. Les deux premiers jours à explorer la zone calme et pas exactement de grande randonnée en altitude entrepreneuriat. Payez en aucun cas votre tête est couverte si vous allez marcher au soleil et prendre potable en quantité suffisante dans votre sac à dos. Se il vous plaît repose aussi sur l'après-midi les plus chaudes.
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