Le fonctionnement du cholestérol

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Un niveau bien-cholestérol est essentiel pour la qualité de vie. Sans cholestérol le corps ne peut pas fonctionner. Souvent loué statines pour abaisser les valeurs de cholestérol élevé, seules les plaintes à cœur ce est une option. Ce est parce que des effets secondaires très graves de la prise de statines.
  • Introduction
  • LDL
  • HDL
  • Triglycérides
  • Taux de cholestérol élevé
  • Faible taux de cholestérol
  • L'abaissement du taux de cholestérol LDL
  • L'augmentation du taux de HDL
  • Abaisser le taux de cholestérol élevé
  • Les statines
  • Médicament

Introduction

Le cholestérol est une matière grasse qui est essentiel pour l'organisme. Il répare les dommages aux vaisseaux sanguins, de sorte qu'il ne fuit pas, et est essentiel pour des os solides et en croissance. Il ya moins de plaque sur les parois du récipient est formé par l'utilisation d'OPC, ce qui maintient le taux de cholestérol dans un état liquide. En outre, le cholestérol est nécessaire pour:
  • le bon fonctionnement des récepteurs de la sérotonine
  • point de départ pour les hormones stéroïdes, et de la vitamine D3
  • bloc de construction pour les membranes cellulaires
  • la formation de sels biliaires

La grande majorité du cholestérol est produit par le corps lui-même. Ce processus se déroule dans le foie, avec juste assez de cette substance est créé pour garder le corps fonctionne correctement. Une petite portion de 5% ne est absorbé à partir des aliments. Ainsi, le suivi d'un régime alimentaire a une fonction limitée à abaisser le taux de cholestérol. Les fibres alimentaires font à partir de graines de lin inositol, la choline qui, avec les parois de la cellule et fournit une surface lisse, perméable. Graisse et le cholestérol ne se dissolvent pas dans le sang. Pourquoi les petits globules de cholestérol entourées d'une couche de protéine de façon à être transportés par le sang. Les deux principales protéines particules de cholestérol LDL et HDL sont.

LDL

Ceci permet le transport de cholestérol dans les vaisseaux sanguins. Sur le chemin, le cholestérol est facile à installer dans les parois des artères et provoquent un rétrécissement. Cela peut conduire à l'artériosclérose. Ainsi LDL est aussi appelé mauvais cholestérol.

HDL

Cela comporte l'excès de cholestérol dans le foie, ce qui permet de se assurer que le cholestérol est éliminé par les intestins à travers les fèces. Ce est pourquoi le cholestérol HDL est connu comme le bon cholestérol. Trop de cholestérol est nuisible. Dans une étude sur le taux de cholestérol est déterminée, la valeur totale de cholestérol dans le sang. Les valeurs de cholestérol sont énoncées dans mmoles / litre. La valeur moyenne est 6,36. A une teneur de 7,63 à 8,90, il existe une augmentation des taux de cholestérol, qui ont l'avantage d'une grande vitalité. Au-dessus de 8,90, il est une valeur-hypercholestérolémie, dans laquelle première recherche est au-dessus de 10 pour la cause de celui-ci, de sorte que le traitement peut suivre. Le médecin calcule le taux de cholestérol LDL et de cholestérol / HDL ou LDL cholestérol total et le rapport, le cas échéant, le niveau des triglycérides, qui, comme la teneur cible est égale ou inférieure à 1,7. Le taux de LDL doit être inférieur ou égal à 2,5. Pour le HDL applique une valeur supérieure ou égale à 1 pour les hommes. Chez les femmes, ce pourcentage est de 1,2.

Triglycérides

Ce sont des graisses qui - en plus du cholestérol - se produisant dans le sang, selon ce qui est le plus petit, mieux ce est. Ils produisent dans l'alimentation, en particulier dans le lait entier, des biscuits et des viandes grasses.

Taux de cholestérol élevé

Cela peut être causé par:
  • inositol et la choline
  • une hypothyroïdie et certains médicaments
  • prédisposition génétique et l'obésité
  • l'excès de Cortisol, qui élève la pression sanguine et stimule la fonction cardiaque
  • l'absence de récepteurs de LDL, la production du cholestérol dans le foie continue
  • graisses insaturées, le magnésium et la carence en vitamine B6

La vitamine C est un nutriment pour le cortisol, il augmente la valeur de HDL et LDL. Une carence en vitamine B6 assure qu'il n'y a pas assez de lécithine est présente et donc augmente l'état de l'homocystéine.

Faible taux de cholestérol

Ce est mauvais pour le cerveau et la production de sérotonine, un neurotransmetteur. Avec une pénurie de préparations de DHEA de cholestérol devrait être utilisé pour fournir:
  • la production d'un plus grand nombre de globules blancs
  • stimule le système immunitaire
  • un rythme cardiaque sain

L'abaissement du taux de cholestérol LDL

Ceci peut être obtenu de la manière suivante:
  • 200 mg de chrome organique et pico tard, la vitamine B5, B7, l'huile de poisson et le glucagon de magnésium, ce qui réduit l'activité enzymatique
  • l'huile de lin, pas pour les hommes
  • psyllium, diminue l'appétit, prendre une heure avant ou deux heures après les repas
  • consommer des tomates, artichauts, de soja et de fibres

L'augmentation du taux de HDL

Ceci peut être obtenu de la manière suivante:
  • l'apport d'une faible dose de vitamine B3, de chrome et de produits oméga3
  • dérivés de l'acide nicotinique, plus de mouvement, jus d'orange, de graines de lin et l'avoine
  • lécithine granulés + calcium, le corps se fait à l'acétylcholine

Lécithine qui contient beaucoup de vitamines B assure que les graisses ne sont pas en mesure de fixer dans le sang.

Abaisser le taux de cholestérol élevé

Ceci peut être obtenu en augmentant le niveau de HDL, ce est de loin préférable de réduire le taux de cholestérol LDL.

Les statines

Les statines sont des médicaments qui sont blasonnés tort par les producteurs plutôt. Ils ont, à leur avis, les mesures suivantes:
  • inhiber l'encrassement après l'oxydation des vaisseaux sanguins du cholestérol LDL
  • réduire le cholestérol, arrêter en agissant douleurs musculaires, sauf avec l'apport des problèmes cardiaques existants
  • aller infections contre lesquelles ils doivent ensuite être occupé en permanence

En outre, cependant, ils provoquent en pratique un grand nombre de problèmes tels que:
  • blocus première ligne de défense
  • admission est associé à des effets secondaires graves tels que des douleurs articulaires, des dommages aux reins et le diabète de type II, qui se produisent régulièrement, enlever les vitamines C et E importante, et une mauvaise absorption de plusieurs autres vitamines
  • ils inhibent la production du cholestérol produite par le corps lui-même dans le foie et la production de la co-enzyme Q10

Abaisser le taux de cholestérol pourrait réduire la production de cortisol et de la performance donc moins mentale et physique.

Médicament

Les vitamines suivantes peuvent fournir une solution à un statut élevé de cholestérol:
  • La vitamine K2 maintient artères propres
  • La vitamine B3 sous la forme de 150 à 300 mg de niacine p / jour pendant 4 jours qui augmentent
  • Vitamine B5 p 300mg / jour, B11 et B12 occupent ensemble
  • 100 UI de vitamine E p / jour + vitamine C 200-300mg
  • Policosanol 5-40 mg p / jour pendant ou immédiatement après un repas

La vitamine K2 est important pour les os et la coagulation du sang. Par dissolution de calcification existante inhibe le durcissement des artères dans les vaisseaux sanguins et restaure l'élasticité de la paroi du vaisseau. La vitamine B3 a une action vasodilatatrice, les bras inférieurs de la pression artérielle et va à l'encontre de la gingivite. Policosanol blocs de la production de cholestérol dans le foie, mais contrairement aux statines sans effets secondaires, et maintient les vaisseaux sanguins propre et lisse. En outre, d'autres suppléments offrent un soulagement, p / jour et les noix, les amandes, les fibres, le yogourt, le soja, la carnitine et artichauts 200-400mg phytostérols.
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