Le mal de dos - maladie de la civilisation numéro un

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Le mal de dos est la maladie numéro un de la civilisation. 85 pour cent des Allemands souffrent au moins une fois dans leur vie sur une longue période de temps dans ces plaintes.


Le mal de dos est l'une des maladies endémiques les plus courantes. Trois adultes sur quatre en Allemagne ont au moins une fois dans leur vie cette douleur. Ils sonnent habituellement après quelques jours de nouveau seul. Rarement, des patients souffrant de douleurs chroniques au dos qui dure plus de six mois. Mais même avec ces gens la douleur ne ont souvent pas les causes dangereuses. De longues heures de la séance, le manque d'exercice et le stress mental conduit à la tension musculaire, qui peut être résolu avec un peu de sport nouveau. 85 pour cent des maux de dos non spécifique ce qui provoque et ne peut être attribuée à une maladie particulière.

Société
Le mal de dos est une maladie de la civilisation des pays occidentaux industrialisés. Nous prenons un postures au jour le jour qui ne ont jamais destinés à l'évolution de la colonne vertébrale. Notre squelette est axé sur le mouvement varié, ce est, il est fait pour marcher debout, pas pour se asseoir. Dans un monde où la plupart des gens tranquillement à une table de passer la journée devant un écran et se déplacent peu, le système de la colonne vertébrale a un dommage majeur. Le stress quotidien, avec laquelle nous devons nous battre, est un autre que il ya 10.000 ans. Nos craintes et préoccupations, comme la peur ou la colère pour faire le travail avec des collègues ou partenaires, nous ne pouvons pas fuir dans une rencontre de combat avant eux. Porte également le risque de cancer de maux de dos. La réponse aux problèmes de l'arrière est appelé ainsi dans la plupart des cas, plus de sports et de l'exercice.

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