Le moût fait tout - herbes comme aide alimentaire

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Dans les herbes de la médecine asiatique, épices et plantes ont toujours été utilisés comme un des agents de promotion de la santé. Alors que les effets positifs d'herbes a été mis en scène à plusieurs reprises grande sur nos défenses par les médias, ces herbes comme le pissenlit et mangoustan ont été jusqu'ici dans l'ombre. Et ce totalement imméritée, si vous considérez qu'ils peuvent être utilisés comme un brûleur de graisse efficace ou coupe-faim.

Pissenlit

Peter Lustig usine de reconnaissance est une des meilleures herbes quand il se agit de lutter contre les effets nocifs d'une haute teneur en graisses et régime alimentaire déséquilibré. Pour un pissenlit est un fournisseur de premier ministre d'une variété de minéraux. Deuxièmement, il peut réduire la fraction de LDL dans le sang ainsi que d'un effet sur l'abaissement du taux de cholestérol dans son ensemble. En outre, le pissenlit est dit d'avoir l'effet qu'il peut se lier acides lipidiques libres avant qu'ils sont stockés sous forme de graisses. Il dispose d'un laxatif doux et diurétique aussi. Par conséquent lorsque la consommation excessive conduit à un déséquilibre des électrolytes.

La racine de réglisse

La croissance des racines est très approprié en raison de son goût légèrement sucré pour obtenir envies de sucreries sous contrôle. Pour une utilisation à long terme, il ne est pas prévu car il peut provoquer des effets secondaires tels que des douleurs musculaires, une carence en potassium et la fatigue.

Mangoustan

Ce sous nos latitudes, même herbe à mi-chemin inconnu est un excellent substitut pour la caféine. Pour que la substance de l'énergie de café et co stimule également le métabolisme de mangoustan, mais ne entraîne pas les effets secondaires typiques tels que l'anxiété et des palpitations. Comme cela a été démontré dans plusieurs études, elle affecte aussi l'appétit inhibant.

Le millepertuis

"Hineinfressen la douleur en soi» est un proverbe ailé qui apporte une cause commune de l'embonpoint au point. Mangeurs dits émotionnels tentent leur humeur avec de la nourriture pour compenser. Le millepertuis est en psychothérapie une substance reconnue qui affecte l'humeur de levage et qui est utilisé dans des attaques d'anxiété doux et des épisodes de dépression. En consultation avec un médecin le millepertuis peut être considérée comme un soutien pour une alimentation.

En général, pour la consommation régulière d'herbes concentrés que vous ne pouvez attendre mesurables et, par conséquent, des résultats clairement visibles quand ils sont appliqués en complément d'une alimentation équilibrée. Se il vous plaît également être conscients que certaines plantes peuvent interagir avec certains médicaments. Consultez donc toujours contacter votre médecin d'abord si vous avez besoin de prendre des médicaments avant de se améliorer en permanence leur alimentation avec le pissenlit, le millepertuis et d'autres plante puissante. En outre, vous devriez vérifier si certaines herbes peuvent vous conduire à des réactions allergiques.

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