Le régime Evers pour les personnes souffrant de troubles métaboliques

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Le régime Evers remonte au médecin Dr Joseph Evers. En raison de ses études et de l'expérience dans sa pratique, il a développé un régime spécial, qui devrait aider maladie métabolique. Dans son avis, la plupart des maladies métaboliques sont causés par une mauvaise alimentation. Être mangé dans les Evers de régime principalement des aliments crus.

Quels aliments devriez-vous manger?

Dr Evers était convaincu que le régime alimentaire peut provoquer certaines maladies métaboliques. Une comparaison des habitudes alimentaires habituelles puis avec celles des divers peuples primitifs pourrait montrer que celles-ci sont alimentées entièrement différent. Dr Evers a donc conclu que les aliments crus naturel est bon pour le métabolisme malade et pourrait même guérir les maladies. Il était même peuple sûr qui souffrent de sclérose en plaques, d'être capable de guérir par sa propre alimentation.

Le régime alimentaire comprend des fruits et légumes principalement des matières premières, combinés avec du grain non traité que possible. En outre, les salades vertes, lait et produits laitiers, les noix, le miel et les œufs pur et naturel font partie de l'alimentation de l'alimentation Evers. Fait intéressant, le Dr Evers pense aussi que vous pourriez manger du jambon cru et la viande crue et le poisson cru. Le secret de cette forme de régime, il ramène à la similitude des mâchoires des peuples avec lesquels les chimpanzés. Depuis les molaires de la même construction et l'apparence à cette personne devrait également se nourrir comme le chimpanzé. Cela signifie que tous les aliments non cuits vient que possible sur la table.

Pourquoi Evers régime alimentaire a été jugé si sain?

Dr Evers a justifié son alimentation afin que l'alimentation est faible en calories et plein de minéraux et de vitamines. Il a recommandé l'alimentation, en particulier les personnes obèses car ils pourraient bien perdre à ce poids. Et aussi les personnes souffrant de maladie métabolique, il est recommandé de se conformer à son régime alimentaire.

Comme il peut rapidement conduire à un manque de divers éléments nutritifs par une alimentation déséquilibrée, l'alimentation Evers a été développé. Les personnes ayant des besoins nutritionnels accrus ainsi que chez les personnes obèses devraient éviter alimentation Evers. La Société allemande de nutrition élargi le menu et est d'avis que le régime Evers est approprié comme un régime permanent. Il est préférable de parler à un nutritionniste ou un médecin avant de commencer ce régime!

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