Le rhume des foins allergie - un fléau malades

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Conseils pour traiter le rhume des foins allergie à laver, entre autres, le soir avant d'aller au lit les cheveux et ne pas laisser leurs vêtements de ville se trouvant dans la chambre à coucher.


Le ressort appartient à beaucoup de gens après les longs mois d'hiver une des plus belles saisons. Toutefois, pour les personnes qui souffrent du rhume des foins allergie une, le pollen des fleurs d'arbres et de graminées est une malédiction. Ces petites particules qui se propagent par l'air, provoquent chez ces personnes des réactions allergiques des voies respiratoires, le nez et les yeux. Les yeux commencent à démanger, le nez qui coule et vous avez à éternuer.

Alternative Medicine

  • Mais maintenant vous pouvez faire quelque chose pour soulager l'inconfort. En plus des nombreux médicaments disponibles sur le marché, même l'acupuncture peut aider. Applications régulières, habituellement quotidiennes peuvent aider à la phase aiguë de pollen.

Évitez de rester à l'extérieur

  • Même initiative est nécessaire. Par conséquent, gardez à la phase intensive de pollen largement dans des espaces confinés. Évitez d'être à l'extérieur. Également des activités sportives devraient être effectués à ce moment uniquement à l'intérieur. Parce que pendant des activités pénibles, augmentant respiratoires et ainsi obtenir plus de pollen dans les passages d'air.
  • Parfois, la transition vers l'extérieur, cependant inévitable. Si ce est le cas, vous devriez porter des lunettes de soleil pour protéger vos yeux. Pour vous de garder au moins une partie du pollen de vos yeux.

Vacances de pollen

  • Prenez-le lorsque vous voyagez dans votre maison la plupart des pollens, facile à briser. Tour-opérateurs peuvent aider dans la recherche de soi-disant hypoallergéniques destinations. Sur les îles, sur les côtes ou dans les montagnes il ne faut pas se attendre à ce moment avec le pollen.

Plus de conseils pour être le rhume des foins allergie M.

  • Lorsque vous conduisez une voiture, vous devriez garder les fenêtres fermées et la ventilation doit être allumé en toutes circonstances. Pour empêcher la circulation de pollen dans votre voiture. Toutefois, si vous ne voulez pas abandonner votre ventilation, vous pouvez également être installé un filtre à pollen. Ce filtre ensuite le pollen de l'air entrant, les empêchant ainsi d'atteindre dans la voiture.
  • Lavez vos cheveux avant de se coucher. En outre, vous ne devriez pas garder la chambre, et que vos vêtements de la rue se déshabiller dans la salle de bains. Car ainsi obtenir aucun pollen Qui journée festgehaftet à vos vêtements, dans votre lit.
  • Si vous envisagez d'acheter un nouvel aspirateur, vous devez vous assurer que le nouveau dispositif a un filtre à poussière spéciale. Aussi, vous devez remplacer le sac de filtre toutes les deux semaines.

Vérifiez que vous

  • Certes, il est également utile pour recueillir des informations au cours de la saison pollinique toujours à la concentration de pollen dans l'air. Divers petit télévision, mais aussi la radio régulièrement informés le pollen actuelle.
  • En général, la concentration de pollen dans les zones rurales est très élevé. Dans la ville, cependant, on rencontre la plus forte concentration dans les soirées. Par conséquent, il est envoyé, si elle est diffusée dans les zones rurales plutôt son appartement le soir après 19 heures et de la ville dans la matinée 6-8 larmes d'horloge ouvrir la fenêtre.
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