Le rhume des foins et la congestion nasale - ce qui aide?

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Chaque année, de nombreuses personnes dans le printemps et l'été souffrent du rhume des foins et la congestion nasale. En outre, démangeaisons des yeux, des larmes et sont sensibles à la lumière. Avec quelques remèdes maison et les mesures générales peut supporter cette saison plus facile.

Accueil recours pour le rhume des foins

  • Gravez vos yeux, prenez une débarbouillette et faire tremper dans l'eau froide. Les lobes se allonger pendant quelques minutes sur les yeux et profiter de l'effet de refroidissement.
  • Prenez douche nasale régulière pour nettoyer la muqueuse nasale. Dans le magasin de la pharmacie ou de la drogue pour obtenir les douches. Une solution saline vous pouvez produire vous-même ou acheter prêt à la pharmacie. L'effet légèrement la désinfection, il est bien adapté pour le rinçage de la congestion nasale en le rhume des foins.
  • Un vieux remède à la maison qui est souvent utilisé chez les bébés ayant un rhume est de salir le beurre sous le nez. Même avec de la fièvre des foins vous pouvez essayer cette libérer votre nez bouché.
  • Puisque ce est une réaction allergique au pollen dans la fièvre des foins, conseillé certains endroits, renforcer le système immunitaire avec des soins Kneipp.
  • Nous recommandons d'exécuter ces applications à travers le matin.
  • Remplissez votre baignoire d'environ 15 pouces de haut avec de l'eau froide et de fonctionner pendant quelques minutes dans son autour. Commencer à geler ou blesser vos veaux dans l'eau froide, arrêter l'action.
  • Remplissez votre évier avec eau froide, essorez-le un gant de toilette et frottez votre corps tout entier avec le chiffon froid.

Empêcher la congestion nasale

Vous aider à prévenir le rhume des foins congestion nasale, vous pouvez effectuer une action dans votre région qui peuvent vous aider à votre vie.

  • Votre maison, vous ne devriez air de la nuit, car il ne est donc pas y en a tellement pollen dans l'air.
  • Si possible, attelé à vos fenêtres tissus spéciaux de pollen qui empêchent le pollen pénètre dans votre appartement. Vous pouvez également l'air de jour apaise avec de la fièvre des foins.
  • Avant d'aller vous coucher, lavez vos cheveux avec de l'eau. Pour enlever le pollen qui étaient présents ici.
  • Vos vêtements que vous avez portés pendant la journée, sortez la salle de bains. Pas le prendre avec vous dans la chambre, car les paramètres de pollen peuvent vous empêcher de dormir autrement.
  • Pendant l'heure du déjeuner, vous devriez préférence restez à l'intérieur parce que le taux de pollen est à son plus fort.
  • Pour la climatisation dans votre voiture, vous recevrez également une protection de pollen, de sorte que vous pouvez aller dans Auto détendue de la chaleur et sans congestion nasale.
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