Le syndrome du côlon irritable: Psyllium peut aider

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Aujourd'hui, le haut de l'abdomen est perceptible, pince demain et il gronde dans l'abdomen.

Errant, force différente, crampes abdominales associées à la constipation et la diarrhée, flatulences et les ballonnements sont les symptômes typiques du syndrome du côlon irritable.

On pense que, dans cette maladie chronique de la communication entre Verdauungssytems est défectueux système digestif et le système nerveux central. Utiles à la renonciation de ballonnements aliments tels que les oignons et les légumineuses, le café, l'alcool et la nicotine peuvent être. Il est également important l'apport suffisant de fibres alimentaires, de fibres solubles, par exemple, les enveloppes de psyllium indiennes, sont particulièrement adaptés car ils guère causer des ballonnements. Ils fournissent un règlement intestinale naturelle avec plus doux chaises, plus volumineux.

Important: psyllium boire nécessairement beaucoup!

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