Le syndrome prémenstruel

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Symptômes du syndrome prémenstruel qui se produisent chez certaines femmes avant leurs règles. Les symptômes surviennent généralement dans la seconde moitié du cycle et il peut perturber la vie d'une personne correctement. Au début de la menstruation, les symptômes disparaissent généralement à nouveau. Les plaintes qui sont communs incluent: des sautes d'humeur, la dépression, l'irritabilité et la fatigue. Le diagnostic est souvent difficile à établir et les plaintes découlent des déséquilibres croissants dans les hormones. Heureusement, il ya quelque chose à faire pour le SPM, de sorte que vous ne avez pas à continuer à marcher autour des plaintes.

Le cycle menstruel

Le cycle menstruel est une partie du système reproducteur féminin. Hormonal le cycle est divisé en deux parties: la phase folliculaire et la phase lutéale. Dans la phase folliculaire, une vésicule remplie de fluide, dans lequel l'ovocyte se développe. L'utérus est préparé pour la pénétration d'un œuf fécondé, et si l'oeuf a atteint une certaine taille, le follicule se passer, ce est aussi appelé ovulation ou ovulation. Alors commence la phase lutéale. Les follicule se rompt et l'oeuf a disparu. Il est également appelé le corps jaune, et cela produit des hormones. L'endomètre est prêt pour l'implantation d'un embryon. En l'absence de fertilisation se produit, le revêtement sera faite par l'utérus, ce qui entraîne une période menstruelle.

Qu'est-ce que PMS

Symptômes du syndrome prémenstruel qui se produisent avant votre période. Elle a lieu dans la deuxième moitié du cycle menstruel. Environ un quart des femmes ont des symptômes avant ou pendant la menstruation, mais environ cinq pour cent ont PMS. Ces femmes ne se sentent pas bien avant ma période devrait être et généralement les symptômes disparaissent lorsque la menstruation commence. Chez certaines femmes, les symptômes gardent encore le premier jour de la menstruation à. Après une période d'au moins une semaine sans symptômes, ils reviennent souvent. Les symptômes peuvent être si graves qu'il peut perturber la vie de cette personne correctement. PMS est particulièrement fréquente chez les femmes qui ont des enfants ou qui sont âgés de plus de 30 ans. Les jeunes femmes sont généralement moins touchés.

Les plaintes

Les symptômes associés au syndrome prémenstruel sont une femme différente. Beaucoup de femmes peuvent se sentir lorsqu'elles ont leurs règles en raison des changements physiques, mentales. Habituellement, les symptômes ne sont pas aussi grave et a peu d'impact sur la vie quotidienne. Les symptômes bénins devraient pas être considérées comme PMS. On parle de PMS lorsque les symptômes sont si graves que vous ne pouvez pas effectuer les choses normales de la vie quotidienne. Les plaintes qui sont communs avec PMS sont:
  • Irritabilité
  • Agressif
  • Les sautes d'humeur
  • Dépression
  • Maux de seins
  • Fatigue
  • Ballonnements
  • Nervosité
  • Mal au dos
  • Un mal de tête
  • Insomnie

Diagnostic

Parce que les symptômes peuvent avoir des différences, il est difficile de faire un diagnostic. Les symptômes peuvent également être causés par d'autres troubles associés à l'anxiété ou la dépression. Non seulement les symptômes jouent un rôle dans la détermination d'un diagnostic, même si les symptômes se produisent exactement. Le médecin peut vous demander de tenir un journal quelques mois dans lequel vous pouvez spécifier à la fois les symptômes et le temps. Les symptômes commencent généralement après l'ovulation et se aggravent avec la période menstruelle approche.

Causes

Il est supposé que le SPM est provoqué par les fluctuations de la teneur en hormone. Les femmes souffrant de SPM sont plus sensibles aux changements hormonaux. Dans le cerveau il ya moins de résistance pour absorber les effets des changements hormonaux. Une autre cause pourrait être que les neurotransmetteurs ne fonctionnent pas bien. Souvent, ce est une combinaison de deux facteurs qui conduisent à PMS.

Traitement

Beaucoup de femmes ont à faire face aux symptômes du SPM. Vous ne avez pas à continuer à marcher avec elle. La pilule contraceptive réduit les changements hormonaux. L'ovulation pilule ne place pas et donc les changements hormonaux moins. Si vous ne voulez pas la pilule, votre médecin peut vous prescrire un antidépresseur. Si vous préférez ne pas utiliser les médicaments et suppléments alimentaires que vous pouvez essayer comme l'huile d'onagre et de la vitamine B6 aide. Un mode de vie sain que vous mangez sain, de l'exercice régulièrement et ne fumez pas, peut aider à réduire les symptômes.
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