Le ventre voyager et pourquoi il ne peut pas toujours souffrir

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Un des plus beaux moments de l'année est la saison des vacances. Tant attendu et bien planifiée, cependant, il peut être précisément à ce moment que régler les troubles digestifs désagréables. Envoyer à un séjour de détente et de plaisir est alors souvent difficile de penser. Cependant, la recherche sur les causes et les quelques mesures peut apporter jours insouciants.

Le système digestif des humains se compose, entre autres, de l'estomac et l'intestin est un réseau sensible de millions de cellules nerveuses. Ceux-ci peuvent être très rapidement sortir de l'équilibre lorsque vous jouez en vacances en nourriture inhabituelle, beaucoup d'alcool ou même les épices qui sont tellement à la maison ne est pas vraiment manger ou boire. L'estomac réagit ici puis carrément insulté et bouffées, tweaks et vraiment fait mal. Une alimentation trop rapide et boire des boissons très froides et la chaleur excessive peut causer des symptômes désagréables et faire de la journée presque impossible à la plage.

Maux d'estomac, des ballonnements et une distension forte jumelé avec des crampes surviennent comme un résultat très souvent, surtout quand on souffre à la maison, même dans un système digestif sensible. Il est alors souvent recours aux médicaments, qui, cependant, souvent l'effet inverse que ce que vous espériez, parce que parfois ils ajoutent simplement les autres éléments d'appui gastriques. Plutôt que d'attaque par rapport à lobes chimiques, il est beaucoup plus douce et plus sain, il est le premier à essayer les suppléments naturels. Dans la pharmacie, il ya plusieurs médicaments qui contiennent, par exemple, le pissenlit, verge d'or ou chélidoine. Le chardon-Marie active la digestion, le foie et, comme les autres herbes inhibent l'inflammation et stimulent la circulation de la bile.

Il est également utile préfèrent se abstenir de se rendre à Flatulente légumes et les légumineuses ne boire que de l'eau embouteillée et d'être plus prudent également avec de la glace ouverte. Aussi dans la glace de cube bactéries peuvent trouver les locaux, mais affecté le vacancier inculte qui ne est pas habitué, mais peuvent causer un certain inconfort. On souffre d'un sévère ballonnements, alors vous ne devriez pas mettre sur un canapé ou au lit, mais plutôt plus purement présenter une motion à la fête, selon le cas peut ajuster la digestion plus facile. A quelques conseils qui peuvent aider mais très efficaces pour aider à passer des vacances sans soucis et bien méritée.

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