L'eau dans le corps - un gonflement régal vous

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Peut-être savez-vous? Quand il fait chaud ou que vous étiez dehors toute la journée ou ont siégé longtemps vos jambes, les pieds et les mains sont gonflées. Beaucoup de femmes ont pendant votre eau menstruel dans le corps. Il ya quelques remèdes maison qui peuvent aider à augmenter la rétention d'eau.

La rétention d'eau dans le corps peut avoir des causes diverses

  • Si vous souffrez souvent de jambes gonflées, les pieds et les mains, vous devriez aller au fond de celui-ci est sûr et consultez votre médecin. Parce que parfois derrière elle maladies encore plus graves.
  • Si les propriétés d'écoulement de sang sont perturbés, il peut provoquer un gonflement des membres. Des raisons hormonales, comme votre période menstruelle ou l'apparition de la ménopause, peuvent causer des fluides dans le corps.
  • Le plus souvent, cependant, gonflements viennent à propos par la chaleur, la station debout prolongée et assis.
  • Si votre médecin de famille n'a pu trouver aucune maladie ou la maladie veineuse avec vous, il ya quelques remèdes et pratiques à domicile douces qui peuvent vous aider lors de la déshydratation.

Ces fonds aident contre les plaintes

  • Un moyen très bon et efficace pour empêcher l'eau dans le corps est le thé d'ortie. Vous pouvez sachets de thé ou Berennnesselblätter séchés que vous obtenez à l'utilisation de la pharmacie. Vous ébouillanter deux à quatre fois par jour une tasse de thé d'ortie. Ainsi, votre corps peut doucement et soigneusement se débarrasser de l'excès d'eau.
  • La visite d'un physiothérapeute peut vous aider à lutter contre vos plaintes. Avec un drainage lymphatique manuel, le fluide de tissus en excès sera enlevé et éliminé.
  • Si vous avez besoin de marcher et se tenir beaucoup, qu'il fasse chaud ou froid, ce est bon si vous portez des bas de contention. Vous pouvez trouver ces bas et collants en plusieurs couleurs et variations dans les grands magasins et les pharmacies bien approvisionnés.
  • Aussi, douches froides et bains des mains ou pieds froids aider à soulager la propriété d'écoulement de votre sang et la congestion dans les vaisseaux.
  • Déplacez-vous. Après longs trajets en voiture ou en avion sur lequel vous devez porter des bas de compression, l'exercice est important. Une longue marche peut aider à soulager vos symptômes.
  • Mettre en place les bras et les jambes. Une élévation vos extrémités aidera votre corps à se débarrasser de l'eau plus rapidement.
  • Assurez-même les vêtements, assurez-vous que votre sang peut circuler librement. Évitez les vêtements qui sont très serré et couper de sorte qu'il ne peut pas venir à la congestion.
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