L'effet positif de thé rooibos sur les nerfs, la peau, et pour les athlètes

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Rooibos thé, également appelé Roibusch- ou thé rooibos, doit être l'un des thés. Il ne est pas seulement très savoureux, mais il a également un large spectre d'activité.

Le thé rooibos vient d'Afrique et il est consommé par un large segment de la banalité de la population. Il est en boisson nationale de l'Afrique du Sud. Avec nous cette infusion chaude boisson a été surtout connu comme une alternative sans caféine au thé noir. Non seulement en raison de son goût, mais aussi en raison des nombreux effets positifs, il jouit d'une popularité croissante.

Effet

Rooibos thé contient pas de caféine et très peu de tanin. Mais il est riche en nutriments essentiels tels que le fer, le fluorure, le potassium, le calcium, le cuivre, le magnésium, le manganèse, le sodium, le zinc et la vitamine C. En outre, il est riche en huiles essentielles. Il a un effet calmant sur le système nerveux et a un effet d'équilibrage. Comme il ne contient pas de caféine, il peut même être bu par les enfants. Il est connu coliques du nourrisson et soulager la diarrhée ou un érythème fessier. Il favorise également un sommeil sain.

Parce qu'il contient quelques tanins, il est idéal pour les personnes ayant des problèmes d'estomac. Les flavonoïdes fournissent pour ses propriétés antispasmodiques et de lui écrire un effet antidépresseur. En outre, il a un effet stimulant la circulation et a un effet favorable sur la pression artérielle. Beaucoup de thés contiennent de l'acide oxalique et donc en faveur d'une formation de calculs rénaux. Thé Rooibos, cependant, ne contient pas d'acide oxalique. Rooibos thé pour aider à l'insomnie et les maux de tête. En plus de lui écrire un effet antibactérien. Il devrait aussi compenser le niveau de sucre dans le sang. Il ya des études qui suggèrent que la consommation régulière de thé rooibos a un effet favorable sur le système cardiovasculaire. Il a des propriétés de protection anti-inflammatoires et vasculaires.

Thé Rooibos a également un effet favorable sur la peau. Par sa teneur en zinc est anti-inflammatoire. Il régule la production de sébum et a un effet favorable sur l'acné de conséquent. Mais il trouve également une application externe, comme un coup de soleil est refroidi avec des serviettes et thé rooibos. Les athlètes apprécient son effet isotonique, riche en minéraux, il peut compenser la perte de liquide optimal. Aussi par ses flavonoïdes il devrait agir comme un antihistaminique naturel et prévenir les réactions allergiques.

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