Lentilles rouges - les divers plats de légumineuses de la soupe à la salade pour

FONTE ZOOM:

En fait, les lentilles rouges pas rouge. La couleur est obtenue seulement après qu'ils sont pelées. Avec lentilles rouges peuvent être cuits de nombreux plats différents.

Les peaux de lentilles rouges est violet ou brun général, seul le noyau de ce type d'objectif est rougeâtre. En raison du fait que les lentilles rouges sont déjà pelées, le temps de cuisson est réduit de manière significative à la différence de légumineuses normales.

Soupe aux lentilles rouges

Très populaire est la soupe de lentilles rouges. Vous devez ingrédients tels que Carottes, oignons, yaourt, bouillon, de citronniers et lentilles rouges naturels. Les légumes sont dorés, puis ajouter le bouillon. Enfin, nous avons la soupe en purée et assaisonner au goût.

Besoin pas être trempé lentilles rouges, car ils sont déjà pelées. Cela rend la préparation de lentilles rouges beaucoup plus facile à la différence, par exemple, à lentilles normales.

Affiner la soupe de céleri

Qui veut de ne pas manger de la soupe de lentilles pur avec lentilles rouges peut aussi, par exemple, Affiner une soupe de céleri.

Insérer dans les sauces pour pâtes

Aussi pour cuisiner une sauce de pâtes que vous pouvez utiliser les lentilles rouges. Avec oignons, crème, le paprika et le sel peut-il cuire une sauce savoureuse, par exemple, très bon choix pour les spaghettis.

Riz aux légumes

Lentilles rouges très bien situées sont également appropriés pour le riz avec des légumes. Selon votre goût pour les légumes comme les poivrons, les oignons, les tomates, les carottes, entre autres, utiliser. Le riz est cuit dans une casserole avec les lentilles rouges. Après quelques minutes, vous pourrez ajouter les légumes et les feuilles de riz et de légumes mijoter jusqu'à tendreté.

Salade colorée

De les lentilles rouges peut aussi évoquer un délicieux salade colorée. Comme ingrédients peuvent être ici exemple suivant, les lentilles ni maïs, poireaux et les oignons et utilisent un dressing de sel, poivre, vinaigre balsamique et un mélange d'huile.

Cette cour, cependant, il est important de ne pas utiliser les lentilles rouges que les autres matières premières. Ils doivent être cuits avant de les manger. Cependant, le temps de cuisson ne doit pas être trop long parce que les lentilles rouges dans une salade sont mouillés rapidement autrement.

VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité