Les aliments recommandés et doit être évitée dans l'alimentation complémentaire

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Par exemple, jusqu'à la sixième mois le bébé est allaité exclusivement ou nourris avec des préparations pour nourrissons. Ensuite, vous pouvez introduire des aliments complémentaires, mais elles doivent être l'enfant et l'âge approprié.

Le corps entier de l'enfant doit se changer afin d'exploiter la nouvelle nourriture correctement. Tous les aliments ne convient pas comme une formule.

La première chose que l'enfant obtient habituellement prendre le petit déjeuner les carottes et la citrouille, les pommes et les bananes sont également bien toléré en général.

L'augmentation de quantité et la variété lentement

De la huitième à la dixième mois de vie peut être si progressivement brocoli, fenouil, panais, chou-fleur, les épinards et les feuilles de navet ajouter.

Qui veut nourrir la viande, devraient utiliser boeuf maigre et de volaille à partir du huitième mois de la vie. Qui ne se nourrissent pas flacon doit aussi payer pour leur propre production à la nourriture en qualité bio. Une préparation douce garantit la digestibilité et que d'importants éléments nutritifs sont conservés.

Lorsque fruits est également poire, abricot, pêches et le miel et la pastèque sont. Les variétés des cultures avec une teneur élevée en acides de fruits tels que les agrumes doivent être évités. Ce ne sont pas aussi faciles à digérer et fournissent souvent un fond douloureux.

Porridge oui, les épices et les graisses pas

Comme Breinahrung est de commencer une bouillie de riz, tels que du huitième mois de la vie, on peut aussi introduire l'avoine mil et le maïs Dinkelbrei. D'épices et de graisse que nous devrions dispenser avec une alimentation adaptée à l'âge, seulement avec des préparations végétales peuvent être pour une meilleure ergonomie ajouter un peu d'huile.

Cela ne fait pas partie du régime alimentaire de l'enfant

Les légumineuses sont difficiles à digérer et ne devraient pas être donnés avant l'âge de deux ans, et les choux ne sont souvent pas bien tolérés, les oignons et l'ail ne appartiennent pas à l'alimentation d'un enfant qui peut prévoir des ballonnements et des douleurs abdominales.

Certains aliments peuvent avoir un facteur de déclenchement pour une sensibilité accrue aux allergies, y compris, mais pas le lait, les œufs, le poisson, les noix, le blé, le chocolat, les fraises, les fruits et le céleri agrumes de vache.

Par conséquent, ces aliments devraient être prises le plus tard possible dans votre alimentation.

Force de rien

Les enfants développent aussi rapidement goûts et dégoûts, cela doit être pris en compte dans le régime alimentaire. Les enfants ne ont pas une très bonne idée de ce que vous obtenez et ce moins bien tolérés.

Donc obtenir les aliments qui sont rejetés, et éviter d'imposer l'enfant en aucune façon. Une bonne conscience doit juger selon le goût de l'enfant.

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