Les causes courantes de maux de tête et des étourdissements

FONTE ZOOM:
Maux de tête et étourdissements sont courants dans le même temps. Beaucoup de gens ont de la difficulté occasionnelle. Souvent, il ya plus de maux de tête et des étourdissements parlent aussi d'autres symptômes, comme des nausées ou de la fatigue. La cause est généralement relativement inoffensif et les symptômes sont habituellement transitoires et peut être résolu tout simplement. Parfois, cependant, des maux de tête et des vertiges provoqués par une affection sous-jacente ou une maladie. Le vertige est causé par un manque temporaire de l'oxygène dans le cerveau ou une stimulation du système vestibulaire. Vous pouvez parfois ressentir des vertiges lorsque vous vous levez trop rapidement ou si vous avez bu trop d'alcool. Il arrive à beaucoup de gens et parfois la cause est généralement inoffensive. Vertiges se produit aussi fréquemment en combinaison avec un mal de tête. Souvent, pour expliquer les symptômes de transitoire ou bonne et relativement facile à résoudre. Cependant, il ya parfois des maladies sous-jacentes qui nécessitent un traitement médical. Les causes les plus fréquentes sont discutés ci-dessous.

Faible taux de sucre sanguin

À l'hypoglycémie ou une hypoglycémie une pénurie de glucose dans votre cerveau. Utilisation des cerveaux, contrairement à d'autres cellules dans le corps, presque exclusivement comme combustible le glucose. Le glucose est transporté par le sang dans l'organisme, et fournit ainsi l'énergie pour toutes les cellules. Taux de sucre sanguin trop faible provoque souvent des maux de tête et des étourdissements. En outre, vous avez généralement des bonbons affamés et surtout soif. D'autres symptômes communs peuvent inclure un léger sentiment, avoir de la difficulté à se concentrer, des sautes d'humeur, la nuit de veille, la fatigue, les mains et les pieds froids, une vision floue et des problèmes de poids.

Il est parfois difficile de déterminer la cause exacte de ce est l'hypoglycémie. Le stress et une mauvaise alimentation semblent jouer un rôle important dans le développement d'une fluctuation des niveaux de sucre dans le sang.

Souffrez-vous de sucre dans le sang aiguë et vous faire sentir misérable, prendre un peu de glucose ou un verre de cola. Toutefois, pour éviter la fluctuation des niveaux de sucre dans le sang, il est sage de corriger ce genre de sucre à action rapide pour manger aussi peu que possible. Il est préférable de manger des sucres agissant plus lentement, comme les grains entiers, les légumineuses, les noix et les fruits. Il est également important de ne pas sauter de repas et peut-être d'utiliser plusieurs petits repas par jour.

Mauvaise vue

Quand vos yeux devront beaucoup d'efforts pour voir clairement, maux de tête et des étourdissements peuvent se produire. Ce peut être le cas lorsque vous ne portez pas de lunettes, tandis que vous avez réellement besoin, comme les lunettes que vous portez vos yeux corrige insuffisante ou si vous venez de recevoir une nouvelle paire de lunettes et vos yeux devra définir ce encore. Maux de tête et étourdissements causés par une mauvaise vue sont habituellement présents jour et l'augmentation du cours de la journée. Le mal de tête est particulièrement dessus de vos yeux. Ce est dans ce cas une bonne idée de laisser vos yeux vérifiés par un opticien.

Migraine

La migraine est causée par une perturbation temporaire de la coopération entre les vaisseaux sanguins et les nerfs dans le cerveau. La migraine est un mal de tête sévère qui se produit dans des attaques. La douleur violente et / ou lancinante est généralement sur un côté de la tête et peut tout à coup. La douleur est pire avec l'effort, lumières ou des bruits forts. Une crise de migraine peut être accompagné par des étourdissements, des nausées et des vomissements et est parfois précédée par un soi-disant aura voir les reflets, des lumières ou des images ondulées clignoter. Une attaque peut durer de 4 à 72 heures, mais est généralement dans un jour environ.

Diabète

Dans le diabète ou le diabète, le corps ne peut pas maintenir la glycémie à un niveau approprié. A l'aide de l'hormone insuline, le corps régule le taux de sucre sanguin normal très précisément. Toutefois, si vous souffrez de diabète, votre corps lui-même est incapable de produire de l'insuline ou votre corps ne répond plus à l'insuline. Si le diabète ne est pas traitée peut causer des symptômes tels que maux de tête et des étourdissements. D'autres symptômes communs du diabète sont: avoir beaucoup de soif, beaucoup d'urine, sont très fatigués et souffrent de vos yeux. Dans une présomption de diabète, il est important pour aller chez le médecin dès que possible. Si l'insuline ne peut pas faire son travail, le taux de glycémie est trop élevée. Cela pourrait avoir des implications majeures pour une variété d'organes et fonctions corporelles.

Avec une simple prise de sang le taux de glucose dans le sang peut être contrôlée. Habituellement, ce test doit être répété plusieurs fois, afin d'obtenir un résultat fiable. La manière dont le diabète est traité, selon le type de diabète et de sa gravité.

Hypertension

L'hypertension artérielle ou l'hypertension peuvent être la cause de l'apparition simultanée de maux de tête et des étourdissements. Votre pression artérielle peut être mesurée avec un tensiomètre. Une pression artérielle est inférieure à 140/90 mm Hg et supérieure à 90/60 mm Hg pour les adultes est généralement en bonne santé. L'hypertension artérielle est assez fréquent et est souvent présent sans vous avez regardé. L'hypertension artérielle est donc pas un hasard surnommé «tueur silencieux». En dehors de maux de tête et des étourdissements vous souffrez d'hypertension artérielle souffrent des symptômes suivants: acouphènes, la danse des taches devant les yeux, essoufflement, palpitations, saignements de nez fréquents et des crampes. En plus de un ajustement possible de votre style de vie peut-être besoin de prendre des médicaments pour abaisser votre tension artérielle.

Épuisement

La cause de maux de tête et des étourdissements peuvent parfois être assez simple. Peut-être vous "juste" fatigué. Surtout en temps de stress mental ou trop longue et haute effort mental, de nombreux symptômes physiques peuvent se produire. Maux de tête et étourdissements sont pas rares. Ne dans ce cas rien plus calme, aller au lit à temps, essayer d'être plus détendu et éviter le stress.

Déshydratation par la consommation de drogues ou d'abus d'alcool

Certains médicaments peuvent vous amener à des maux de tête et des vertiges. Surtout somnifères et les diurétiques sont si bien connus. Dans les deux, la raison probablement déshydraté.
En outre, l'alcool peut provoquer des maux de tête et des étourdissements. Vos cerveaux vous avertir que votre corps les éléments nutritifs ou de l'humidité est courte. Même si les boissons alcoolisées beaucoup, l'apport d'humidité est contre-productif parce que l'alcool humidité correct du corps. Un mal de tête causé par la déshydratation, est généralement pire quand vous vous penchez, penchez ou soulevez quelque chose de lourd.

Il est important de boire suffisamment. Il est préférable de le faire toute la journée, parce que votre corps peut absorber l'humidité de l'améliorer. La meilleure façon de vous assurer d'obtenir suffisamment d'humidité, est basée sur la couleur de votre urine. Si vous produisez au moins une fois l'urine jaune lumière du jour, il n'y a rien à craindre. Si votre urine est jaune foncé en permanence, alors vous avez bu trop peu. L'élasticité de votre peau peut dire quelque chose sur votre équilibre hydrique. Lorsque la peau, par exemple, le dos de votre main tire vers le haut, il devrait rebondir immédiatement. Est-ce pas le cas, alors vous peut-être déshydraté. Plus il faut pour votre peau a chuté, plus le déficit d'humidité. Chez les personnes âgées, ce autrement difficile à évaluer, car la peau est fine et plus sèche.

Lignes

Suite à un régime strict pour perdre du poids, peut causer des maux de tête et des étourdissements. Une des raisons est que votre corps stocke beaucoup de toxines dans la graisse sur le ventre, les cuisses et les fesses. Si vous allez perdre du poids, vous brûlez la graisse dans votre corps. Les toxines stockées sont ensuite libres. Votre corps ne est pas utilisé pour l'énorme quantité de toxines qui soudainement libéré et doit travailler plus dur pour les faire démolis et enlevés. Lorsque vous buvez suffisamment d'eau, le corps est incapable d'éliminer toutes les toxines et les maux de tête et autres symptômes résultent. En outre, une baisse des niveaux de sucre dans le sang tout en perdant du poids peut causer des maux de tête et des étourdissements. La cause de la baisse est généralement trop peu de nourriture ou de sauter des repas. En outre, un manque de nutriments essentiels ou soudainement arrêter de manger ou de boire certaines choses causer des maux de tête, des étourdissements, des nausées et de la fatigue.

Une mauvaise posture

Une mauvaise posture en position assise ou debout, des maux de tête et des étourdissements peuvent en résulter. Surtout quand vous dépensez beaucoup d'heures à l'ordinateur, les chances sont que vous surchargez votre dos, le cou et les épaules. Comme les muscles tendus dans ces parties du corps, qui peuvent inclure des maux de tête de cause, des étourdissements, des nausées et de la fatigue. Il est donc important de garder le dos droit, les épaules vers le bas et le dos et la poitrine en avant. Prenez des pauses fréquentes et tentent à la fois vos muscles et votre cerveau se détendre.

Carence en vitamine B12

La vitamine B12 est importante pour de nombreuses fonctions de l'organisme. Cette vitamine se trouve uniquement dans les aliments d'origine animale comme la viande, le poisson, le lait et les œufs. Fondamentalement notre alimentation quotidienne contient plus de vitamine B12 que la quantité quotidienne recommandée. Pourtant, en particulier chez les personnes âgées souvent avant qu'ils aient une carence en vitamine B12. Les végétariens et les végétaliens sont à risque d'une faible consommation de vitamine B12.

Important pour l'absorption de la vitamine B12 est le facteur intrinsèque tissu ?? ?? ?? que dans le cadre de suc gastrique - est produite par la muqueuse gastrique. Lorsque la muqueuse gastrique a été gravement endommagé de manière permanente, par exemple par une infection bactérienne ou d'autres maladies, ou d'une partie de l'estomac est retiré, la muqueuse gastrique ne peut pas produire plus de jus gastrique. Alors il n'y a pas de facteur intrinsèque »créé plus. Dans le temps, il peut provoquer une carence en vitamine B12 se produire. Parce que la vitamine B12 est contenue dans la dernière partie de l'intestin grêle, une carence peut également se produire lorsque cette partie de l'intestin grêle ne fonctionne pas correctement, ou enlevé.

Les symptômes résultant d'une déficience en vitamine B12 peuvent être très différentes. Initialement peuvent inclure des maux de tête, des étourdissements, de la fatigue et le manque d'appétit peut se produire. En outre, vous pouvez rencontrer un, langue brûlante, douloureuse perte de poids et de la diarrhée. Finalement, une carence en vitamine B12 conséquences neurologiques, parce que le système nerveux est touché.
Grâce à des analyses de sang, le médecin peut déterminer la teneur en vitamine B12. D'autres analyses de sang et / ou un examen de visualisation de l'estomac sont souvent nécessaires afin de déterminer la cause de la déficience. Le traitement de la carence en vitamine B12 dépend de la cause et de la gravité des symptômes.

Hyperventilation chronique

Dans hyperventilation chronique vous obtenez la respiration presque constamment trop profonde et rapide. Contrainte, effort et la pression psychologique sont les causes les plus courantes de l'hyperventilation. Vos poumons échangent l'oxygène et du dioxyde de carbone entre le sang et l'atmosphère. Hyperventilation à cet échange de gaz se produit intensivement que la normale, ce qui provoque le sang de presse trop de dioxyde de carbone. Le sang est moins acide et qui explique les symptômes de l'hyperventilation. Vous devenez étourdi, des maux de tête, se picotements dans les mains, les pieds et les lèvres et peut obtenir la sensation déprimante ou douloureux dans la poitrine. Parce que tout le monde a une composition chimique unique, les symptômes peuvent type, le nombre, l'intensité et la fréquence de personne à personne. La liste des symptômes possibles résultant de l'hyperventilation chronique est trop long. L'hyperventilation est généralement un trouble anxieux. Lorsque vous avez très affecté par les effets de l'hyperventilation chronique, il peut également être utile de demander de l'aide thérapeutique pour cela.

Anémie

L'anémie ou d'anémie, il ya trop peu de globules rouges dans le sang travail présent ou les globules rouges correctement. Dans les globules rouges est l'hémoglobine, une protéine contenant du fer qui est nécessaire pour transporter l'oxygène des poumons à toutes les autres parties de votre corps. Si vous souffrez d'anémie, moins d'oxygène est transporté. Cela provoque différents symptômes: maux de tête, vertiges, fatigue, essoufflement, palpitations, sueurs et des acouphènes. La pâleur typique vous habituellement uniquement lorsque le taux d'hémoglobine est fortement réduite. La cause la plus fréquente de l'anémie est la carence en fer. Cela peut être dû, par exemple, perte de sang, un besoin accru en fer, une carence en fer dans l'alimentation, ou par une absorption réduite de fer dans l'intestin. En outre, conduire à un manque de vitamine B12 ou en acide folique, une maladie chronique ou d'une infection ou d'une anémie héréditaire.

Lorsque vous mangez sain et varié, vous obtenez généralement suffisamment de nutriments pour produire des globules rouges. Avez-vous un régime différent ou temporairement, la nécessité pour les matériaux de construction augmente, il est sage de manger certains produits supplémentaires dont beaucoup fer, en vitamine B12 et acide folique en elle.
Si vous pensez que vous souffrez d'anémie, signifie que vous êtes mieux d'aller chez le médecin. Le traitement de l'anémie dépend de la gravité et la cause.

Étourdissements et des maux de tête vont souvent de pair. En plus des raisons ci-dessus, il est bien sûr également possible que la cause de maux de tête et des étourdissements soudains et / ou persistante doit être cherchée ailleurs. Il arrive aussi malheureusement assez souvent que la cause ne est pas trouvé.

Il est important que des symptômes persistants ne attendez pas trop longtemps pour aller chez le médecin.
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité