Les causes et le déroulement de souches

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Entorses sont principalement causés par plus de l'expansion des muscles ou du ruban adhésif et des parties de la capsule. Les principales causes sont sportives actions en premier lieu.

Causes

Souches les muscles et les ligaments sont courantes. En particulier, les chevilles, les genoux, les épaules, les poignets et les coudes sont souvent affectés. Surtout chez les personnes sans formation, il est utilisé dans de nombreux cas à une distension parce que leurs muscles sont moins élastique et souple comme formé.

Muscles non formés peuvent se adapter changements soudains de tension que lentement, ce qui conduit rapidement à une souche musculaire. Particulièrement pendant les activités sportives, il est en passe de devenir une souche. Cela est dû à l'accélération et le freinage rapide, ce qui est le cas en particulier dans les sports comme le football, le handball, le tennis, le squash ou sprints de courte distance.

Mais dans la vie quotidienne, de sorte à la maison ou dans le lieu de travail peut être une souche, par exemple, par le levage de charges lourdes jusqu'à tout une posture défavorable.

Cours

Souches simples sont considérés comme des blessures mineures, la guérison se produit sans complications. Selon la gravité de la douleur entorse et la perte de mouvement peut durer quelques jours ou quelques semaines.

Dans le cas d'une protection insuffisante, mais il existe un risque que les cicatrices forme dans le tissu musculaire, conduisant à une réduction de la force musculaire. Cela crée le risque d'autres blessures musculaires.

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