Les choux de Bruxelles bien nettoyer et préparer de délicieux

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Les choux de Bruxelles contiennent beaucoup de vitamine C et de minéraux. La plupart des ingrédients sont préservés lorsque ce chou est seulement légèrement cuit à la vapeur.

Si vous voulez acheter les choux au supermarché, vous recevrez généralement que la petite herbe verte, dont seulement quelques centimètres de diamètre. Avant de distribuer ces choux de Bruxelles, l'interface blanche doit déposer un peu plus bas. Les feuilles extérieures sont utilisées - comme la salade - jetés. Les petites feuilles sont pincées avec les doigts ou arrachées du fond délicatement avec un couteau.

tige coupée

Si vous voulez les choux de Bruxelles par exemple utiliser comme un plat d'accompagnement et faire cuire ou faire cuire ensemble, vous avez donc la poignée blanche sous la forme d'une coupe transversale. Sinon, cette poignée ne serait pas douce. Si les choux sont cuits dans un pot, puis vous le placez dans une noix de muscade et le sel et un morceau de beurre aromatisé eau de cuisson. Le temps de cuisson est d'environ vingt minutes. Toutefois, les ingrédients beaucoup plus importants sont conservés lorsque vous amortit les choux de Bruxelles très sympathiques.

Les choux de Bruxelles dans une sauce copieuse

Une alternative à choux de Bruxelles frais sont également gelés. Ce besoin de dégeler puis bouillie ou en ragoût dans un pot. Des ingrédients comme des herbes et du beurre normal, le sel et la muscade utilisé pour préparer une délicieuse sauce dans laquelle on utilise un certain temps les choux doux encore et encore, jusqu'à ce que les bâtons de sauce aux choux de Bruxelles. Selon votre goût, vous pouvez ensuite continuer alevins de chou aussi longtemps jusqu'à ce qu'il obtienne une croûte brun clair.

Choux de Bruxelles au gratin

choux de Bruxelles au gratin sont également très populaires et rapidement repas cuisiné. Il faut frвiche de Crйme normale et une frвiche Crйme pour cuit avec des herbes, sel, poivre, noix de muscade et le fromage. Ces ingrédients sont agités ensemble et, au cours des choux de Bruxelles préalablement cuits. Même le plat peut être mis dans le four.

Choux de Bruxelles Lasagne

Un choux de Bruxelles lasagne peut être cuit à partir de ce chou polyvalent. Cela nécessite simplement une Bechamйlsauce et utilise les choux de Bruxelles et d'autres légumes tels que Champignons ou poivrons pour la sauce et les légumes sont les sauces en alternance sur les lasagnes.

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