Les effets positifs de sexe

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Un ensemble relativement important est le sexe tout moment qu'une petite partie de la relation ... si elle est déjà partie. Néanmoins, le sexe faire beaucoup plus de bien que de simplement l'agréable sensation de l'orgasme et si vous ne le faites pas pour une raison, le faire pour une autre raison. Zoal où il affecte.

Le corps

Le corps est ingénieusement et même si nous savons tous que, nous faisons trop peu usage. Mesure que certaines personnes ?? pas plus à venir ?? ou ?? mais il devrait ?? dans la bouche quand on parle de sexe. Quoi qu'il en soit, le sexe est bon pour le corps et l'esprit et beaucoup plus d'affaires.

Où le sexe est plus bon?

Condition et routières calories
Sex vous donne une meilleure condition et vous brûler beaucoup de calories, ce qui est un avantage appréciable. Soupeer moyenne, vous rapidement moyenne de 200 à 250 calories par heure ... et vous avez seulement de belles choses à faire pour. En outre, vous vous entraînez bien évidemment les principaux groupes musculaires de l'abdomen et les jambes en particulier et dans une moindre mesure les fessiers.

To Sleep
Pour diverses raisons, il se peut que vous ne pouvez pas bien dormir. Une option est d'avoir des relations sexuelles et il n'y a plus, les chances que vous pouvez alors mieux dormir, est grande. Les endorphines libérées pendant l'orgasme détend et aide à dormir. En outre, la prolactine créé, qui prend normalement placer plus de sommeil.

Cependant, certaines personnes avec une forte amour vous tant d'énergie qui se accumule votre œil ne se ferme pas. Dans ce cas, le sexe matin à nouveau une solution parfaite.

Menstruation
Pour de nombreuses femmes qui ont PMS peuvent avoir des préoccupations du sexe pour l'éclairage. Mais même pendant les règles peut avoir des relations sexuelles, offrir un soulagement. Par utérus se contracte de sexe qui prostaglandines excès est consommé à nouveau. Les prostaglandines fournit la crampe. Détend outre le sexe et que la pression sur l'abdomen qui se prépare.

Cœur
Lors de rapports sexuels, augmentation du rythme cardiaque et qui a quelque chose d'une séance d'entraînement cardio modérée. Si vous avez des relations sexuelles régulièrement, contribuerait à une diminution du risque de crise cardiaque. Chez l'homme, ce est démontrée par des études britanniques, avec la mise en garde de la taille de l'étude.

Vieux
Il ya des États-Unis, le Canada et la France pour enquêter sur le sexe se fait en collaboration avec les parents et ceux-ci montrent que les personnes qui ont régulièrement des rapports sexuels en moyenne un peu plus âgés. Comme l'étude de cœur était sur la recherche française et canadienne des discussions sur la taille du groupe. Par ailleurs, les femmes bénéficient plus que les hommes de l'âge à des rapports sexuels réguliers.

Stress
Une des choses qui a dans de nombreux processus de l'effet de corps est un aspect anti-stress. Les hormones ocytocine et des endorphines que vous vous sentiez à l'aise d'aller, il aide à lutter contre l'anxiété et la dépression. En outre, il continue à travailler et vous avez si longtemps le plaisir de temps.

Finalement,

Sauf que le sexe est tellement gentil, il a de nombreux effets secondaires positifs que vous devriez considérer lors de l'évaluation ou de la fatigue vous penser ce qui est si mauvais que vous ne avez aucun intérêt pour le sexe, ou que vous êtes occupé occupé ayant occupé le sexe de côté presse. Si vous avez peu de sexe, ce est de penser à un bon pas dans la direction.
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