Les enfants et les problèmes de sommeil

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Les enfants souffrent parfois des cauchemars, des peurs nocturnes et somnambulisme. Certains hêtre ?? ?? leur tête contre le cadre de mur ou lit, grincer leurs dents, parler au hasard ou de commencer tout à coup se débattre. Les cauchemars sont effrayants, de nombreux enfants sont à juste titre préoccupés. Toutes les autres marques réclament qu'ils ne, ils dorment! Parfois, vous avez à prendre des mesures, mais l'habitude d'aller dormir après un certain temps loin naturellement.

Content

  • Sleepwalking
  • Les craintes de nuit
  • Secouant la tête et frapper la tête
  • Parler dans votre sommeil
  • Grincement des dents / bruxisme
  • Nightmares
  • Lorsque vous cherchez de l'aide

Sleepwalking

Beaucoup d'enfants somnambulisme occasionnellement, plus que quelques fois, mais un individu détient un peu plus longtemps. Les enfants sont partiellement éveillé, habituellement dans les premières heures de la soirée et souvent des étapes du lit. Les enfants peuvent se souvenait de rien de somnambulisme, comme les adultes qui, parfois, de somnambulisme. Le somnambulisme est dans certaines familles, mais surtout les enfants entre 4 et 7 ans ont il charge ?? ?? de.

Les enfants qui dorment marche, randonnée ?? ?? pas toujours littéralement. Certains répéter un mouvement dans le lit, comme se gratter la tête, un bras de haut en bas. Beaucoup d'enfants qui font effectivement aller courir vers les toilettes, mais pas toujours. Peu d'enfants disparaissent, mais cela arrive, les enfants qui vont fouiller dans la cuisine ou en tentant de franchir la porte. Ils ne sont pas accessibles et murmurant parfois quelques mots, même occasionnellement avec les yeux ouverts, mais cela ne signifie pas qu'ils sont éveillés.

Lorsque somnambulisme jouent souvent pas d'autres problèmes. Ce est plus un stade où certains enfants passent par, peut-être par une prédisposition familiale. Il est dans tous les cas, bien sûr, important d'éliminer le stress ou la garde d'enfants. Certains enfants vont somnambulisme quand ils sont malades ou avoir de la fièvre.

Somnambulisme disparaît généralement et le traitement ne est pas nécessaire. La clé est de fournir un endroit sûr pour dormir. Remplacez les portes d'escalier, un verrou sur les fenêtres et les portes, retirer les tapis lâches etc. et pas de lits superposés. Créer un enfant ne se réveille pas quand vous trouvez, mais prenez tranquillement retourner au lit, ils dorment tout nouveau. Ne pas faire une grosse affaire à ce sujet, de nombreux enfants ne aiment pas entendre qu'ils marchent dans leur sommeil et parfois ils trouvent qu'il est un peu effrayant.

Les craintes de nuit

Les craintes de nuit apparaissent également autour de la quatrième année et disparaissent lorsque l'enfant est âgé de huit ans, mais pas toujours. L'enfant se réveille souvent avec un grand cri et se trouve debout, les yeux grands ouverts, certains enfants pleurent. Les craintes de nuit viennent, comme le somnambulisme, le plus souvent dans les premières heures de sommeil. Le regard dans leurs yeux vitreux ?? ??, ils ne voient rien et généralement ne répondent pas à un parent.
Les craintes de nuit ne ont rien à voir avec le stress, mais légèrement plus élevée lorsque l'enfant est malade. Probablement craintes de nuit ont à voir avec l'hérédité. Parfois donnée comme cause d'un changement dans la vie d'un enfant, nouvelle école, déménagement ou un divorce, mais il ya encore peu de preuves.

En tant que parent, vous pouvez souvent ne les petits enfants ne semblent même pas se en apercevoir. Parfois, il aide à parler calmement à eux ou donner une gorgée d'eau, mais souvent, ils sont à nouveau auto. Il ya des enfants qui se réveillent plusieurs jours de suite dans la peur. Vous pourriez envisager de leur faire une demi-heure à l'avance éveillé, il en résulte parfois.

Les craintes de nuit sont ennuyeux pour les parents mais les enfants ne remarquent même pas. Souvent craintes de nuit et le somnambulisme simultanément émergent sans une cause claire et disparaissent à nouveau. Les enfants comme les craintes de nuit que parfois un peu effrayant quand ils entendent le lendemain matin.

Secouant la tête et frapper la tête

Bien qu'il se produit sporadiquement chez les enfants plus âgés est assez fréquent chez les très jeunes enfants. Le magasin commence habituellement chez les enfants d'environ un an et un an plus tard déjà terminée. Avec la tête agiter avant l'heure du coucher vient aux enfants de plus de cinq pas si commun plus. Il est normal ?? ?? et un moyen pour les enfants à venir se reposer juste avant le sommeil. Ce ne est pas une science exacte, il ya sept ans qui ne ont pas encore atteint leur tête ou secouer avant le coucher.

Surtout avec frappant la tête contre le mur ou le lit peut sembler assez effrayant pour les autres à la maison. Les enfants se sentent moi-même et naturellement dorment. Les enfants qui secouent leur tête pour trouver le sommeil ne ont aucun problème et il est plus un moyen de dormir détendue.

Agiter et stocker presque imparable. Faire le lit de l'enfant aussi sûr que possible, pas de bords où ils peuvent se blesser, faire les bords du lit toute douce, mais ne utilisez pas d'oreillers supplémentaires, des animaux empaillés, etc ..

Parler dans votre sommeil

Parler du sommeil se produit dans tous les âges, y compris les adultes. Prédisposition familiale est la principale cause.

Souvent, le schéma est le même que les craintes de nuit ou le somnambulisme, les enfants semblent être endormi soudainement se réveiller et dire quelques mots ou phrases. Parfois, il est absolument clair ce qu'ils parlent mais peu peuvent dire quelque chose de très précis. Ils dorment dans les mêmes adultes qui parlent comme dans leur sommeil.

Les enfants ne savent rien de ce appels nocturnes sont également pas peur ?? nuit et trouver ce juste un peu bizarre ?? ?? quand on lui dit à ce sujet. En tant que parent, votre tâche est simple, ne rien faire, quand ils restent dans le lit et tranquillement rendormir.

Grincement des dents / bruxisme

Les adultes et les enfants peuvent le faire pendant le sommeil, les dents sont bruyants et dur frotté sur l'autre. dents de bruxisme sont serrées. Il est aussi appelé pinces à dents. Comme cause une mauvaise position des dents a été parfois appelé mais aujourd'hui l'accent sur les facteurs héréditaires et le stress.

Les deux dents et bruxisme également se produire dans les premières heures de sommeil, chez les adultes ce est vrai. Les deux peuvent endommager les dents, mais pas toujours. Il est important de faire vérifier par un dentiste enfants bien. Tout dommage peut être détecté tôt et a empêché. Dans les cas sporadiques, les dents doivent être protégés par une sorte nachtgebitje.

Souvent, les dents grincent se arrête à nouveau et il est juste comme le somnambulisme une phase disparaît.

Nightmares

Nightmares terrorisent les enfants quand ils sont dans un profond sommeil. Ils se réveillent, très en colère, parfois pleurer ou crier et peur. La différence entre un cauchemar et une terreur nocturne est que les enfants sont vraiment éveillé. Lorsque les enfants ont un cauchemar vraiment eu un mauvais rêve à des craintes de nuit ne est probablement pas le cas.

Lorsque les enfants ont des cauchemars, ils sont aux prises avec un problème. Dans notre sommeil, nous semblons penser souvent sur les problèmes et les enfants ne doute donc. La fièvre malade ou un haut peut aussi causer un cauchemar.

Dans le milieu de la nuit pour calmer un enfant en colère ne est pas complètement simple. Certes, les très jeunes enfants savent rêve et réalité sont difficiles à séparer. Calmant réussir répétant parfois doucement une chanson ou une prière ou un moment avec eux à pied à la toilette. Lorsque les enfants restent peur que vous pourriez envisager pour allumer une lumière de nuit et la porte entrouverte. Il ya des enfants qui eux-mêmes peuvent à un endroit sûr ?? ?? pensée, en particulier lorsque les enfants sont dans le magique ?? ?? pense âge ne présente asseoir encore parfois réussir.

Mais cauchemars jouent non seulement ?? nuit, le problème réside dans la journée. ?? Nuit ne est pas le temps de se renseigner sur leurs préoccupations mais quand cauchemars régulièrement, alors vous devriez essayer de comprendre ce qui se passe. Parfois, ce est aussi simple que une émission de télévision ou d'une histoire qui a été lu à l'école, mais il peut aussi être plus grave et il vous veniez seul en parlant

Lorsque vous cherchez de l'aide pour un problème de sommeil

Beaucoup de problèmes de sommeil sont associés à un certain âge et quand il dort dans votre famille, alors empêcher vos enfants sont plus à risque. L'auto-limitation et les enfants souffrent peu de là. Assurez-vous qu'ils sont sûrs, en particulier dans le cas de somnambulisme et beaucoup plus que vous pouvez faire. Les enfants ne aiment pas en parler et il est tout simplement pas histoire fraîche, plus un peu effrayant. Même se ils ne veulent parler, ils donnent à vous-même. Les cauchemars sont différents et quand un enfant est presque tous les soirs terrifié éveillé, alors vous devez comprendre le problème sous-jacent et essayer de résoudre.

Lorsque vous cherchez plus d'aide? Si vous en tant que parent ou un soignant pense qu'il ya plus que cela. Si vous prenez soin de vos enfants ont souvent développé un instinct infaillible pour les problèmes des parents, si elle ne se sent pas bien, alors il ne est pas bon et chercher de l'aide.
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