Les maux de dos dans un lit d'eau - que faire?

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Vous avez acheté un nouveau lit et a décidé sur un matelas d'eau? Maintenant, vous avez, mais dans la nouvelle douleur lit de retour? En fait, votre mal de dos devrait se résorber dans votre nouveau lit, mais si vous souffrez de maux de dos soudain ou aggraver votre douleur, vous pouvez faire quelque chose pour remédier à la situation.

Les maux de dos dans un lit à eau? - Cela peut se produire

  • Si vous avez acheté un nouveau lit et avez décidé sur un lit d'eau, vous pouvez supposer que la douleur améliorer existante retour caractérisé. En général, ce est aussi le cas pour les lits d'eau sont doux pour votre colonne vertébrale et les articulations et votre corps bon ajustement.
  • Qui a, cependant, été dormir sur un matelas classique, peut avoir besoin de temps pour obtenir le nouveau lit. Non seulement la nouvelle surface peut provoquer une gêne dans la zone du dos ou du cou. Le nouvel environnement de sommeil peut vous laisser avec quelques nuits agitées.
  • Si vous configurez un nouveau matelas d'eau, vous devez toujours être bien conseillé dans un magasin spécialisé. Là, vous devez également indiquer si vous souffrez déjà d'une blessure au dos. La meilleure de la consultation, plus vite vous vous habituez à votre nouveau lit.

Ce que vous pouvez faire contre votre mal de dos

  • Crucial à la bonne et indolore pour dormir dans le nouveau lit, la capacité de votre matelas. Ce doit être ajustée individuellement à votre poids corporel.
  • Si vous avez acheté votre lit dans un magasin spécialisé, vous devez convenir que l'employé après quelques jours est de nouveau disponible pour éventuellement ajuster le niveau de votre matelas à nouveau.
  • Le système de chauffage dans votre nouveau matelas d'eau ne doit pas être trop chaud pour garder l'environnement de sommeil confortable. Se il fait trop chaud dans le nouveau lit qui permet de se assurer que vous sommeil agité, déplacez beaucoup et souffrent donc moins a augmenté les maux de dos.
  • Donnez-vous et votre corps un peu de temps pour se habituer à la nouvelle situation de couchage. Cependant, il devrait y avoir au bout de quatre semaines sans plus de plaintes.
  • Dans certaines circonstances, la transition peut orthopédiste vous donner un indice quant à pourquoi vous avez des douleurs dans le dos dans la matinée.
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