Les migraines se produisent avec des substances naturelles NATing

FONTE ZOOM:
Les remèdes naturels pour la migraine. Ils sont là. Qui souffre de migraines, de savoir ce qui peut se assurer que quelqu'un peut être complètement désactivé. Tansy est un remède naturel pour la migraine. Juste en faisant sur le pain va empêcher quelqu'un de migraines obtenir. Bien dormir peut avec un remède naturel. Apaisant chocolat à un bon sommeil aide si quelqu'un a du mal à dormir.

Tansy: amer, mais efficace contre la migraine

Tansy a déjà été mentionné dans le lexique British Herbal en 1772. Sir John Hill appelé alors comme un remède pour les maux de tête faisant scandaleux. Des études cliniques ont montré par la suite que l'herbe contribue effectivement à prévenir les migraines lorsqu'il est pris régulièrement. Vous pouvez planter venez de mettre dans votre jardin et puis manger lui. Parce que les feuilles sont le goût plutôt amer, il est commode de les manger avec de la nourriture avec une saveur différente. Tansy, par ailleurs, contribue également à la douleur causée par l'arthrite.

Tansy Sandwich

Ingrédients
  • 2 feuilles de tanaisie frais
  • une tranche de pain avec des garnitures de votre choix

Préparation
  1. Placez les feuilles fraîches tanaisie juste entre les autres garnitures sur le pain ou un sandwich
  2. Mangez régulièrement pour le déjeuner

Apaisant chocolat

Les gens qui sont désireux de se éloigner ou qui ont un si grand nombre ont souligné qu'ils peuvent dormir à nouveau trouver un chocolat chaud avec la valériane et de mélisse calme mal dont ils ont besoin.

Ingrédients 3 tasses de chocolat apaisante
  • 3 cuillères à soupe de racine de valériane fraîche
  • 3 cuillères à soupe de citron feuilles de mélisse
  • 3 cuillères à café de fleurs de lavande fraîche
  • 6 feuilles et trois fleurs de la passion frais
  • le zeste d'orange 1,5
  • 900 ml de lait entier
  • 50 grammes de chocolat noir
  • une goutte d'extrait de vanille

Préparation
  1. Retirer les deux morceaux de la racine de la valériane
  2. Puis ajouter le restant de la valériane, la mélisse, lavande, passiflore, le zeste de l'orange et le lait dans une casserole
  3. Chauffer lentement n ?? 10 minutes
  4. Filtrez le mélange, puis en laissant seulement le lait.
  5. Versez le lait dans le plan de retour
  6. Ajoutez le chocolat noir et de vanille
  7. Remuer jusqu'à ce que les masses fondues de chocolat
  8. Boisson direct

Le propos de l'insomnie spécial ailleurs plus de ressources et de solutions pour dormir de toute façon: Insomnie

Spécial sur le sommeil

La spéciale sur le sommeil est beaucoup plus d'informations sur le sujet. Regardez: Sommeil
VOIR AUSSI:
  1.  
  2.  
  3.  
Sans commentaires

Laisser un commentaire

Code De Sécurité